De traanklier kan in een jaar ongeveer 500 ml tranen produceren. Deze, gevormd door water, slijm, lipiden, eiwitten, magnesium, kalium, antibacteriële enzymen, onder andere; ze hebben hun samenstelling enigszins gewijzigd wanneer ze worden afgescheiden in momenten van huilen, waarbij ze zich presenteren, bijvoorbeeld rijk aan mangaan.
Onze soort is de enige in het dierenrijk die kan huilen, en deze gebeurtenis is direct gerelateerd aan is ons instinct voor verdediging en communicatie - onthoud gewoon het huilen van de baby, wat aangeeft dat iets niet zal is goed. Huilen kan een scala aan gevoelens uitdrukken, waaronder verdriet, fysieke pijn, verontwaardiging, onzekerheid, angst - of zelfs geluk - door ze naar buiten te brengen.
Ongeveer 75% van de mannen en 85% van de vrouwen voelt zich beter na het huilen: en dat is geen toeval. In bepaalde situaties maken onze hersenen bepaalde stoffen aan, zoals prolactine, die de werking van de traanklieren activeren. Deze, wiens concentraties toenemen in tijden van stress, vermindert de hoeveelheid weer wanneer we beginnen te huilen; net als adrenaline. Deze factor, samen met het vrijkomen van stoffen zoals leucine-enkefaline, noradrenaline en serotonine, geeft ons een verdovend en kalm gevoel, het verlichten van angst en het loslaten van spanning.
Jezelf onderdrukken op ongunstige momenten kan ervoor zorgen dat het individu op de lange termijn depressief wordt; of zelfs psychosomatische ziekten. Hoge bloeddruk, zweren en gastritis zijn enkele symptomen die op deze manier kunnen ontstaan. Bovendien hebben kinderen die zijn opgevoed om huilen te onderdrukken veel meer kans op het ontwikkelen van emotionele remmingen in de toekomst. Houd er echter rekening mee: mensen in deze leeftijdsgroep gebruiken huilen ook vaak als chantagemiddel.
Nieuwsgierigheid:
Naast de culturele factor, wordt aangenomen dat mannen minder huilen dan vrouwen omdat ze 50% prolactine hebben meer dan zij, omdat het hetzelfde hormoon is dat inwerkt op de borstklieren, voor de productie van melk moederlijk.
Door Mariana Araguaia
Afgestudeerd in biologie
Brazilië School Team
Gezonde tips -Gezondheid en welzijn -Brazilië School
Bron: Brazilië School - https://brasilescola.uol.com.br/saude/chorar-faz-bem-saude.htm