Ons organisme heeft een dynamiek die gedeeltelijk op een machine lijkt. In tegenstelling tot machines heeft ons lichaam echter het vermogen om zichzelf te recyclen. Zorg er dus voor dat je lichaam niet hetzelfde is als een jaar geleden en dat het volgend jaar ook niet meer hetzelfde zal zijn!
Deze relatie van constante vernieuwing en de organische implicaties ervan kunnen worden beschouwd als de belangrijkste factor voor wat we als leven erkennen!
Elk levend wezen besteedt te allen tijde energie om de verschillende activiteiten van het organisme in stand te houden. Onze cellen wisselen voortdurend hun atomen en moleculaire componenten uit. Een groot deel van cellulaire stoffen wordt afgebroken zodat er nieuwe kunnen worden aangemaakt. Deze intense activiteit van het opbouwen en afbreken van stoffen wordt gedaan met behulp van energie die wordt verkregen door de afbraak van organische voedingsstoffen. Deze lichamelijke dynamiek die in elke cel plaatsvindt, vormt de stofwisseling, wat in het Grieks verandering betekent.
Deze metabolische actie kan in twee delen worden verdeeld:
De productie van nieuwe stoffen uit andere, eenvoudigere stoffen, zoals eiwitsynthese, gevormd door aminozuren en de reacties die leiden tot energieopslag, staat bekend als anabolisme. Een voorbeeld van dit anabole proces ligt in de synthese van eiwitten in spierweefsel uit de aminozuren, en bij de vorming van glycogeenvoorraden door de assemblage van moleculen van glucose.
Anabolisme heeft in zijn constructieproces een aanbod van energie en substraten (kleinere moleculen) nodig die geschikt zijn voor de snelheid van zijn reacties. Anabolisme zou dus het proces zijn dat verantwoordelijk is voor de groei, regeneratie en instandhouding van de verschillende weefsels en organen die in het lichaam aanwezig zijn.
Niet stoppen nu... Er is meer na de reclame ;)
Het proces van afbraak van complexe stoffen tot eenvoudigere stoffen, zoals de afbraak van het glucosemolecuul en de omzetting ervan in energie, water en koolstofgas, staat bekend als katabolisme. Het spijsverteringsproces is een voorbeeld van katabolisme, omdat het macronutriënten in voedsel omzet in opneembare micronutriënten. Katabolisme treedt ook op wanneer het lichaam onvoldoende energie heeft en de vernietiging van hun eigen weefsels en reserves, het vrijkomen van aminozuren en glucose die worden omgezet in energie.
Het metabolisme wordt gereguleerd door het hormonale systeem en de belangrijkste katabole hormonen zijn de adrenocorticotropine (ACTH), dat de secretie van glucocorticoïde hormonen veroorzaakt, waaronder de Cortisol. De belangrijkste anabole hormonen zijn groeihormoon (GH), testosteron en insuline.
Een tip waard: Het gevaar van bepaalde snelle diëten is dat de persoon niet alleen vet verliest, hij verliest ook spiermassa en als hij spiermassa verliest, verandert hij zijn stofwisseling, waardoor hij het accordeoneffect krijgt. Voor correct gewichtsverlies is er behoefte aan een afname van de calorie-inname en een toename van fysieke activiteit. Na verloop van tijd raakt het organisme gewend aan deze nieuwe realiteit, heeft het minder energie nodig voor zijn vitale functies, en zo stabiliseert natuurlijk de stofwisseling.
Fabricio Alves Ferreira
Afgestudeerd in biologie
Brazilië School Team
Wil je naar deze tekst verwijzen in een school- of academisch werk? Kijken:
FERREIRA, Fabricio Alves. "Metabolisme"; Brazilië School. Beschikbaar in: https://brasilescola.uol.com.br/biologia/o-metabolismo.htm. Betreden op 27 juni 2021.
