Het gesprek tussen ouders en kinderen na een lange schooldag is een cruciaal moment voor de gezinsband. Psychologen waarschuwen echter dat conventionele vragen als ‘Hoe was het op school?’ hoe was je dag?" is misschien niet het meest effectief.
Volgens dr. Linda Papadopoulos, een vooraanstaand psycholoog, schrijver en presentator, stelt deze algemene vragen vaak resulteren in oppervlakkige reacties, zoals “ja, alles was in orde”, zonder zinvolle inzichten te bieden in de dag van kind.
Bekijk meer
De 4 persoonlijkheidskenmerken van iemand die zijn kindertijd heeft overwonnen…
Health Industrial Complex zal beschikken over middelen van R$ 42 miljard
Kinderpsycholoog Martha Deiros Collado bevestigt deze visie en legt uit dat na een dag vol Bij activiteiten en leren hebben kinderen, net als volwassenen, tijd nodig om zich los te maken en te leren ontspannen.
Ze zoeken momenten van ontspanning, spel en rust, en niet noodzakelijkerwijs een onmiddellijke terugblik op hun dag.
Het perspectief van ouders en de realiteit van kinderen
Deiros Collado merkt op dat veel ouders deze vragen stellen uit nieuwsgierigheid en uit verlangen maak contact met uw kinderen, vooral gezien de beperkte tijd die u overdag samen doorbrengt van de week.
Ze wijst er echter op dat de reacties van kinderen vaak kort en ongeïnteresseerd zijn, een soortgelijke reactie als veel volwassenen hadden toen ze op dezelfde manier werden ondervraagd kinderschoenen.
Het juiste moment kiezen om te praten
Voor effectieve communicatie benadrukt Deiros Collado het belang van geduld. Ze stelt voor dat ouders moeten wachten totdat het kind zich klaar voelt om zijn ervaringen te delen.
De deskundige adviseert ouders om zich te concentreren op het plezier van het weerzien, het observeren van lichaamstaal en de emoties van kinderen, wat het juiste moment kan zijn om met een nieuw avontuur te beginnen diep.
Technieken om betekenisvollere gesprekken te starten
dr. Papadopoulos gelooft dat timing cruciaal is. Ze stelt voor om onmiddellijke vragen te vermijden, zoals zodra het kind in de auto stapt, en te wachten op een rustiger tijdstip, zoals bedtijd.
Tijdens deze periode zijn kinderen over het algemeen meer ontspannen en staan ze open voor gesprekken. Bij jongere kinderen stelt ze voor om een gezamenlijke activiteit te starten, zoals boetseren met klei of tekenen, wat kan leiden tot een spontaner en minder formeel gesprek.
Dialoog stimuleren met strategische vragen
Deiros Collado en Papadopoulos zijn het erover eens dat het delen van details over Vaderdag kinderen kan aanmoedigen hetzelfde te doen.
Ze adviseren om vragen te vermijden die leiden tot binaire antwoorden van “ja” of “nee” en stellen voor om te formuleren vragen die beginnen met 'wat', zoals 'Wat maakte je vandaag aan het lachen?' of “Wat was het beste deel van je dag?". Deze vragen moedigen doorgaans meer gedetailleerde en reflectieve antwoorden aan.
Emoties en ervaringen bespreken
Beide deskundigen benadrukken het belang van praten over emoties met kinderen. Vragen als ‘Heb je je vandaag verdrietig gevoeld? Waardoor voelde je je beter?” of “Zijn er vandaag moeilijke momenten die je hebt overwonnen?” waardevolle inzichten kan opleveren emotionele ervaringen en uitdagingen waarmee kinderen worden geconfronteerd, waardoor een meer empathische en diepere communicatie tussen ouders en kinderen wordt bevorderd kinderen.
