In Brazilië is het aantal ouderen is toegenomen, samen met hun levensverwachting. Deze toename samen met hun levensduur heeft echter geleid tot een toename van veelvoorkomende ziekten op deze leeftijd, zoals dementie. Daarom is het belangrijk om de risicofactoren voor deze aandoening te begrijpen. Blijf lezen en ontdek het welke risicofactoren kunnen leiden tot dementie.
Lees verder: Vitamine D-tekort kan leiden tot dementie
Bekijk meer
Betere gezondheid in twee dagen: de verrassende effectiviteit van eindtrainingen...
Ministerie van Volksgezondheid breidt hiv-behandeling uit met nieuw geneesmiddel...
Hoe kan men de toestand van dementie definiëren?
Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) is dementie een syndroom dat wordt gekenmerkt door volgende aandoeningen: afname van geheugen, denken, gedrag en verslechtering van het vermogen om dagelijkse activiteiten uit te voeren dag.
Het is een reeks symptomen die een directe invloed hebben op de kwaliteit van leven van het individu. Deze aandoening heeft een directe invloed op de cognitie, evenals op veranderingen in taal, gedrag en persoonlijkheid.
Het risico op dementie kan worden bepaald door levensstijl
Volgens een nieuwe studie van Baycrest, volwassenen zonder risicofactoren voor dementie, waaronder roken, diabetes of gehoorverlies, een hersengezondheid had die vergelijkbaar was met die van mensen van 10 tot 20 jaar jonger dan zij.
Volgens de studie kan slechts één risicofactor voor dementie ervoor zorgen dat de cognitie van een persoon binnen drie jaar verslechtert. Daarom suggereren de resultaten dat leefstijlfactoren belangrijker kunnen zijn dan leeftijd bij het bepalen van iemands niveau van cognitieve functie.
Resultaten van enquêtes om risicofactoren te identificeren
Op basis van tests identificeerden de onderzoekers acht beïnvloedbare risicofactoren voor dementie die de prestaties van deelnemers op geheugen- en aandachtstests beïnvloedden. Controleer hieronder:
- Laag opleidingsniveau;
- Gehoorverlies;
- Traumatische hersenschade;
- alcohol- of middelenmisbruik;
- hypertensie;
- Roken;
- Suikerziekte en depressie.
Factoren die dementie voorkomen
Er zijn een aantal factoren die iemands risico op dementie kunnen verlagen en die gedurende het hele leven moeten worden gevolgd. Zie hieronder:
- Stop met roken en verminder alcohol;
- Eet goed;
- Gewicht, hypertensie, cholesterol en diabetes onder controle houden;
- Train de geest en het lichaam;
- Socialiseren;
- Bestrijd depressie;
- Slechthorendheid aanpassen.
Dit artikel biedt geen oplossingen voor medische of psychische problemen. Raadpleeg een specialist voordat u met een behandeling begint.