De variëteit die cacao ons kan bieden is enorm, maar iedereen herinnert zich alleen de goede oude chocolade. Cacao is zelfs zeer rijk aan flavonoïden (bioactief) en antioxidanten en kan op verschillende manieren worden gemaakt, zoals sap, boter, snoep en ook een zeer smakelijke en warme thee.
Lees verder: Leer het heerlijke recept voor cappuccino met cacao, banaan en munt
Bekijk meer
Recept voor huisgemaakte nacho's en bijgerechten voor een avondje samenzijn...
Ontdek de beste koekjesrecepten om van te genieten
Deze vrucht moet niet alleen worden gewaardeerd om zijn smaak, maar ook om de vele voordelen die hij voor onze gezondheid kan hebben. Cacaothee is al gebruikelijker geworden op de markt, verwerft bekendheid en verovert veel mensen vanwege de voordelen die het biedt, naast het feit dat het ook weinig calorieën bevat.
Waarom cacaothee drinken? Ken de voordelen!
Cacao is niet alleen de basis voor heerlijke chocolade, maar ook zeer rijk aan theobromine. Deze stof, ook aanwezig in bijvoorbeeld het zaad van guarana, draagt bij aan het voorkomen van infecties in de luchtwegen. Ook heeft het in de vorm van thee een betere afgifte van antioxidanten.
Cacaothee kan ook helpen om je meer op je dagelijkse bezigheden te concentreren en je hartaandoeningen te verbeteren, naast het verminderen angstaanvallen, omdat het ook bijdraagt aan een goede slaapkwaliteit, stress en PMS-symptomen vermindert anderen.
Hoe cacaothee te bereiden
Als je er nog nooit aan had gedacht om cacao via infusie te consumeren, na de voordelen ervan, moet je het ermee eens zijn dat dit een geweldig idee is! Maar hoe maak je deze thee? Welnu, deze modaliteit van cacao kan op een aantal verschillende manieren worden gedaan. De eerste is de schil van de vrucht gebruiken en koken. Veel mensen vinden het echter moeilijk om de vrucht in de natuur te vinden. Daarom is het mogelijk om poederthee te kopen in reformwinkels.
De tweede mogelijke manier om de beroemde cacaothee te maken, is door de zaden te gebruiken. Verwijder op deze manier de pitjes van een cacao en laat deze ongeveer 10 minuten trekken in een bakje met gekookt water.
Onthoud dat op het moment van infusie de container waarin u het water doet, moet worden afgedekt, zodat er een betere opname en afgifte van stoffen is. Bovendien is het vermeldenswaard dat de gunstige effecten van thee kunnen variëren, afhankelijk van ieders lichaam, evenals elk medicijn.