De meeste Brazilianen consumeren in hun dagelijks leven veel koffie. Dit is ook een van de meest geconsumeerde en beroemde drankjes ter wereld. Omdat het echter een sterke smaak heeft, zoeken de meeste mensen naar alternatieven om hun drankje zoeter en gezonder te maken. Dit wetende, hebben we hier enkele opties voor meegenomen hoe koffie te zoeten zonder suiker voor wie geen pure koffie kan drinken.
Lees verder: Leer alle stappen om perfecte rode popcorn te maken
Bekijk meer
Geheim van de jeugd? Onderzoekers onthullen hoe om te keren...
De "krachten" van pap: bekijk de voordelen van haver in...
Waarom deze gewoonte veranderen?
Dit graan kan niet alleen heerlijke smaken en aroma's brengen, maar kan ook voordelen bieden voor onze gezondheid, mits correct geconsumeerd. De meeste mensen hebben echter moeite om de koffieconsumptie in overeenstemming te brengen met de hoeveelheid suiker die ze nodig hebben.
En als we koffie te veel zoeten, verliest het uiteindelijk zijn eigenschappen die goed zijn voor de gezondheid. Het ideaal is dus om te zoeken naar manieren om gezoete koffie te drinken, maar op een manier die ons organisme niet schaadt.
Gezonde koffie opties zonder suiker
- Kokosnootolie
Dit is niet alleen een gezonde optie, maar helpt je ook om de bitterheid van koffie te verminderen zonder de sterke smaak te verliezen. Echter, 1 klein lepeltje is genoeg om je drankje zoeter te maken en toch een speciaal vleugje heerlijke kokosnoot te geven.
- Honing
Deze tweede optie zorgt ervoor dat je voorgoed van suiker af bent. Zacht en natuurlijk, om honing te gebruiken, voeg gewoon een lepel puur toe aan je drankje en dat is alles! Dan gewoon goed roeren en drinken. Behalve dat het een natuurlijke zoetstof is, maakt het je koffie nog lekkerder zonder de volle smaak te onderbreken.
- Kaneelpoeder
Een snufje kaneelpoeder is genoeg om de bittere smaak van je koffie te doorbreken, zonder de sterke en volle smaak weg te nemen. Het ideaal is echter om kaneel te gebruiken na het zeven van de koffie, maar sommige mensen doen het direct in het poeder. Dit deel is optioneel, het hangt af van de smaak van de persoon die het consumeert. Probeer het!