Ananasschorsthee is een drankje dat zowel koud als warm kan worden geconsumeerd, en de voedingswaarde kan helpen bij de gezondheid. Daarmee scheiden we in dit bericht eenvoudig en gemakkelijk recept voor thee met ananasschil.
voordelen van ananas
Bekijk meer
Barbie en haar sterrenbeeld: het geheim van haar immense populariteit
Waar wil Google niet naar zoeken?
Ananas is een vrucht met voedingsstoffen die sommige ziekten voorkomen en uw gezondheid op peil houden. Ananas bevat vitamines van het type A, C, B1, B2, B3, B5, B6, B9 en andere zoals mangaan, magnesium en kalium. Regelmatige consumptie van ananas kan helpen bij de opname van voedsel door de darm, vanwege de bromelaïne die verantwoordelijk is voor de spijsvertering.
Lees verder: Ontdek 4 krachtige voordelen van pepermuntthee
Bovendien kan ananas de immuniteit versterken, dit komt door de hoeveelheid vitamines en mineralen in de vrucht. Degenen die problemen hebben met artritis en pijn voelen tijdens het sporten, ananas kan in deze situatie helpen, omdat het ontstekingsremmende eigenschappen heeft.
Bovendien werkt ananas ook mee aan gewichtsverlies, vanwege het hoge vezelgehalte, waardoor verzadiging wordt veroorzaakt en voedseldwang wordt verminderd.
Sinaasappelschil thee recept
Ingrediënten
- 1,5 liter water;
- Schillen van een ananas;
- 5 anjers;
- 1 kaneellul;
- 10 muntblaadjes.
Methode van voorbereiden
Doe het water in een pan en leid het naar het vuur, laat het water opwarmen en zodra het kookt, doe je de ananasschillen.
Doe er direct daarna de kruidnagel en kaneel bij, roeren is niet nodig, doe de munt erbij en dek de pan af en laat nog 5 minuten koken.
Zet daarna het vuur uit en dek de pan af, laat de thee trekken, het is klaar voor consumptie als de munt verdort en het theewater geel is. En dus wordt ananasschilthee op een eenvoudige en gemakkelijke manier gemaakt en kan op elk moment worden geconsumeerd.
Dus nu je dit eenvoudige en gemakkelijke recept voor thee met ananasschil kent, scheid je alle materialen en begin je met de voorbereiding.
