We zullen het hebben over een sport waarvan de Braziliaanse heren- en damesteams tot de beste ter wereld behoren. In tegenstelling tot de eerste indruk is deze tekst geen voetbal, maar volleybal. Volleybal is een sport die wordt gespeeld op een veld met twee teams gescheiden door een net, en het doel is om de bal op de grond van het andere team te plaatsen. Hiervoor is het belangrijkste kenmerk het gebruik van handen. Momenteel wordt volleybal veel beoefend op scholen en op straat, wat de grote populariteit van de sport laat zien.
Het werd opgericht in een club in de Verenigde Staten - de Young Men's Christian Association - door William George Morgan. Hiervoor probeerde hij elementen van tennis te mixen met wat dingen uit basketbal, wat resulteerde in volleybal. De eerste regels werden ingevoerd in 1897 en maakten het mogelijk deze sport te beoefenen op open plaatsen, zoals parken en stranden, en op gesloten plaatsen, zoals rechtbanken en sportscholen. Op dat moment waren er geen beperkingen aan het aantal mensen op de rechtbank, maar de afspraak was om de bal die over een net van de ene kant van de baan naar de andere gaat, zelfs tennis mengen met Basketbal. Het spel werd gestart door de bal naar de zijkant van het speelveld van de tegenstander te gooien en, zonder dat de tegenstander de bal op de grond liet vallen, moest hij de bal teruggeven totdat iemand de bal liet vallen. De bal op de vloer van de tegenstander was gelijk aan één punt voor zijn team.
De officiële regels van vandaag stellen dat elk team uit zes spelers in elk team moet bestaan. Een team begint het spel door te serveren en de tegenstander mag de bal drie keer tikken voordat hij deze teruggeeft. Wie als eerste drie sets wint, met elk 25 punten, wint het spel. Over de officiële structuur moet gezegd worden dat de baan rechthoekig is met afmetingen van 18m x 9m. De bal is gemaakt van leer en heeft een geschatte massa van 270 gram.
Zoals we hebben gezien, is het doel van volleybal altijd geweest om te voorkomen dat de bal de grond raakt in zijn deel van het veld, dus het is noodzakelijk om hem te raken met het lichaam, vooral de bovenste ledematen. Dit leidt tot het begrip dat de belangrijkste vaardigheden die in deze sport worden gebruikt zijn: springen, rennen, gooien en slaan. Met andere woorden: om bij de bal te komen moet je rennen; om de bal tijdens een aanval te snijden moet je springen; om de bal in het spel te brengen (service) is het nodig om te werpen; en om de bal terug te brengen naar het speelveld van de tegenstander, is het noodzakelijk om te slaan. Maar andere vaardigheden zijn specifiek voor deze sport en moeten worden ontwikkeld door de leraar lichamelijke opvoeding: blokkeren, serveren, koppen en aanraken.
De belangrijkste basisprincipes van volleybal zijn:
- Kop: benen moeten op schouderbreedte uit elkaar staan en licht gebogen, met een been voor de andere en de armen moeten worden verbonden door de overlappende handen, uitgestrekt voor de lichaam. De bal moet met de onderarmen worden geraakt, waardoor hij kan worden opgevangen en een andere richting kan aannemen;
- Aanraken: de benen moeten op schouderbreedte uit elkaar staan en halfgebogen zijn. De armen moeten ook halfgebogen zijn, boven het hoofd en voor het lichaam gericht. Het contact van de handen met de bal wordt voorzichtig gemaakt door de binnenkant van de vingers;
- Serveren: de eerste beweging moet plaatsvinden met de voeten parallel en het been tegenover de arm die de bal zal raken, moet vooraan zijn. De bal moet voor de serverende hand worden gehouden, terwijl de aanvallende arm heen en weer beweegt om de bal te raken;
- Cut: dit is een slag met de bal, gekenmerkt door de hoge snelheid waarmee deze het speelveld van de tegenstander raakt.
Speel nu ook jou!
_____________________
*Afbeelding tegoed: Pal2iyawit / rolluiken
**Afbeeldingen: muzzy / rolluiken
***Afbeeldingen: muzzy / rolluiken
Door Paula Rondinelli
Medewerker Braziliaanse school
Afgestudeerd in Lichamelijke Opvoeding van de São Paulo State University “Júlio de Mesquita Filho” – UNESP
Master in motorwetenschappen van de São Paulo State University "Júlio de Mesquita Filho" - UNESP
Doctoraatsstudent in de integratie van Latijns-Amerika aan de Universiteit van São Paulo - USP
Bron: Brazilië School - https://brasilescola.uol.com.br/educacao-fisica/voleibol.htm