Hoe komt het dat de meeste mensen zich constant angstig en ontevreden voelen? We leven momenteel in de veiligste, gezondste, best opgeleide en meest democratische periode in de geschiedenis, maar toch een aspect van onze psychologie het brengt ons ertoe om te ontsnappen aan de dingen die ons voortdurend dwars zitten. De waarheid is dat we geprogrammeerd zijn om ons de hele tijd ontevreden te voelen. Op deze manier beter begrijpen in dit artikel de reden voor de menselijke onvrede volgens de psychologie.
Lees verder: Productiviteitsdysmorfie: wat betekent het en hoe ermee om te gaan?
Bekijk meer
Onderzoek toont aan dat tienerhersenen 'bedraad' zijn om...
4 schoonmaakgewoonten die je moet doorbreken om gelukkiger te zijn
Waarom zijn mensen constant ontevreden?
Veel mensen hebben geld, professioneel succes, het appartement van hun dromen, familieprestaties, en toch zijn ze niet tevreden met het leven dat ze hebben. Dit soort gevoel komt steeds vaker voor in verschillende situaties. Wat je je nu misschien afvraagt is of er een analyse van is volgens de psychologie. Want weet dat ja, die is er, en tijdelijke ontevredenheid wordt veroorzaakt door een aantal psychologische factoren.
1. Verveling
De inspanningen die mensen leveren om verveling te voorkomen, zijn zwaar. Deelnemers aan een onderzoek uit 2014 werd gevraagd om in een kamer te gaan zitten en daar tien minuten te blijven. Uiteindelijk bleek uit het onderzoek dat mensen liever iets anders doen dan alleen zijn met hun gedachten, ook al is die activiteit essentieel.
Het zou dus geen verrassing moeten zijn dat de meeste van de 25 populairste websites in de VS "ontsnappingen" verkopen van onze dagelijkse routine, of het nu gaat om winkelen, fanpagina's van beroemdheden of korte interacties sociaal.
2. Pessimisme
Dergelijk pessimisme manifesteert zich al vroeg in het leven. Negativiteit gaf ons zeker een positieve voorsprong in termen van evolutie. Goede dingen zijn goede dingen, maar slechte dingen kunnen je dood worden. Hierdoor worden we attenter en vermijden we het maken van fouten uit het verleden. Het toenemende pessimisme van tegenwoordig kan bij mensen echter een gevoel van ontevredenheid veroorzaken.
3. Herhaling
Niets erger dan het herhalen van negatieve acties en gedachten. Dit komt echter vaker voor dan we zouden willen. Daarom kan dit worden beschouwd als een andere factor die ervoor zorgt dat mensen zich langer ontevreden voelen over hun leven.
