Diabetes is een ziekte die geen specifieke oorzaak heeft, maar nauw verband houdt met genetische factoren. Daarom wordt het voorkomen van deze ziekte met een goed dieet en lichaamsbeweging niet alleen aanbevolen voor diabetes, maar voor de gezondheid van het hele lichaam. Wanneer de diagnose van deze ziekte wordt gesteld, is het echter noodzakelijk om medische follow-up te ondergaan en de aangegeven behandeling te volgen. In die zin is het nodig om nog meer aandacht te besteden aan voeding en zouden diabetici sommige dranken zelfs moeten vermijden. Bekijk het hieronder.
Zie ook: Kan diabetes verband houden met overmatige slaap?
Bekijk meer
Geheim van de jeugd? Onderzoekers onthullen hoe om te keren...
De "krachten" van pap: bekijk de voordelen van haver in...
Hoe diabetes te behandelen?
Diabetes is een ziekte die mensen kan leiden tot zeer ernstige gezondheidsproblemen. Op deze manier is het altijd nodig om te proberen het te voorkomen, maar wanneer het niet meer mogelijk is en er al een diagnose van diabetes is, zoek dan de juiste behandeling. In die zin wordt de behandeling meestal gegeven met antidiabetica die de bloedglucose verlagen, of wordt synthetische insuline gebruikt om de bloedsuikerspiegel te reguleren.
Parallel hieraan is het noodzakelijk om altijd het dieet te volgen om de hoeveelheid ingenomen glucose te beheersen. Wat veel mensen zich echter niet realiseren, is dat als het over eten gaat, ook drankjes inbegrepen zijn, en niet alleen eten, wat grote schurken kan zijn voor diabetici.
Drankjes die diabetici moeten vermijden
Het eerste drankje, en misschien wel het meest voor de hand liggende, dat de diabeticus moet vermijden, zijn de frisdrank. Het is geen geheim dat deze dranken meestal vol suiker zitten en bloedsuikerpieken kunnen veroorzaken bij mensen die aan deze aandoening lijden.
Het volgende is de koffie. In dit geval, hoewel er studies zijn die koffie associëren met het voorkomen van diabetes, zeggen anderen ook van het gevaar voor deze mensen, aangezien cafeïne negatief kan zijn voor de gevoeligheid voor insuline. Daarnaast kunnen geïndustrialiseerde koffiesoorten en de toevoeging van zaken als zoetstoffen, suiker en crèmes aan koffie ook bijdragen aan insulinepieken.
Ten slotte wordt het niet aanbevolen om de alcoholische dranken voor iemand die diabetes heeft. Dat komt omdat alcohol honger stimuleert, waardoor u meer kunt eten dan u zou moeten, en dus is uw lichaam mogelijk niet in staat om de glykemische niveaus onder controle te houden. Bovendien bevatten deze dranken meestal veel calorieën, wat ook de bloedsuikerspiegel verhoogt, vooral bier en wijn.