Coca-Cola: Ken de effecten van frisdrank op je lichaam na 1 uur

Een van de drankjes meest bekende ter wereld is Coca-Cola. Of het nu een dieet of een normaal dieet is, dit is geen voedsel dat u iets biedt voordelen. Zelfs de versie met een lager suikergehalte bevat chemische conserveermiddelen en zware glucosestroop. Er zijn mensen die denken dat af en toe consumeren niet schadelijk is, maar dat is niet zo!

Lees verder: Schurk of goede vent: is light frisdrank slecht voor de gezondheid?

Gewoon cola? Nee! Alle koelvloeistoffen kunnen schade aanrichten

Begrijp wat er met je lichaam gebeurt als je dit drankje drinkt.

1. In 10 minuten

Een van de ingrediënten in frisdrank is fosforzuur. Alleen daardoor kan ons lichaam de hoeveelheid suiker in de drank verdragen, zonder misselijk te worden. Als hij er niet was, zouden we snel flauwvallen.

2. Over 20 minuten

Je suikerspiegel stijgt, waardoor je lichaam grote hoeveelheden insuline aanmaakt. Daarmee zet je lever het overschot om in vet om op te slaan.

3. binnen 40 minuten

Alle cafeïne in de drank wordt volledig opgenomen. Op dat moment verwijdt uw pupil zich en stijgt uw bloeddruk. In de hersenen worden adenosinereceptoren geblokkeerd zodat er geen slaperigheid is.

4. binnen 45 minuten

Je voelt een grote voldoening omdat er een productie van dopamine is.

5. binnen 60 minuten

Cafeïne verhoogt de urinefrequentie. Verder is er een verband tussen fosforzuur en calcium, magnesium en zink in de dikke darm, evenals uitscheiding in de urine. Na verloop van tijd begint uw lichaam lusteloos te worden door de daling van de glucose.

Ja, dit is het proces dat ons lichaam doormaakt bij het consumeren van Coca-Cola. Er is een verlies van water en belangrijke voedingsstoffen voor bot gezondheid. Sommige experts beweren zelfs dat frequente consumptie van frisdrank in verband wordt gebracht met bepaalde chronische ziekten, zoals hypertensie en diabetes.

Een goed alternatief voor koolzuurhoudende dranken is het drinken van water, vers citroen- of limoensap.