O thee, in zijn verschillende smaken en bereidingen, is een van de meest geconsumeerde dranken ter wereld. In dit geval komt een deel van deze acceptatie van de bereiding voort uit de smaak, maar ook uit de culturele factor en de zorg met de gezondheid. Ze dragen immers veel bij aan het voorkomen en bestrijden van sommige ziekten, om nog maar te zwijgen van het feit dat studies dat aangeven het drinken van thee kan het risico op overlijden verminderen.
Lees verder: Bekijk de 3 beste theeën om griep te bestrijden en symptomen te verlichten
Bekijk meer
Dit zijn de 4 sterrenbeelden die het meest van eenzaamheid houden, volgens...
Er zijn enkele hondenrassen die als perfect worden beschouwd voor mensen...
Hoe thee helpt bij de kwaliteit van leven
Over het algemeen is de overgrote meerderheid van de theesoorten in hun traditionele en eenvoudige bereiding zeer gunstig voor de gezondheid. Bovendien zijn de bijdragen voor de meest uiteenlopende delen van het menselijk lichaam, afhankelijk van welk kruid, graan of bladeren voor de bereiding worden gebruikt.
Mate-thee heeft bijvoorbeeld een belangrijke antioxiderende werking die de kans op kanker verkleint. Kamillethee helpt al bij het behoud van de geestelijke gezondheid door het gevoel van welzijn en ontspanning te vergroten, die essentieel zijn voor het menselijk leven. Er zijn ook venkel-, munt- en andere theeën die helpen bij de spijsvertering.
Echter, wat dit tijdschrift onderzoektAnnalen van interne geneeskundelaat zien is dat de consumptie van elke thee kan helpen bij de levensduurfactor. Een van de voordelen die resulteren in deze langere levensduur is de vermindering van de kans op het ontwikkelen van kanker, hart- en vaatziekten en degeneratieve ziekten.
Twee kopjes thee per dag kunnen je helpen langer te leven!
Volgens de studie is het niet nodig om een absurde hoeveelheid thee te consumeren om een betere kwaliteit van leven te hebben. In feite zijn ongeveer een of twee kopjes thee per dag voldoende om het risico op overlijden met 9% tot 13% te verminderen.
Hoewel deze analyses meer gericht zijn op de consumptie van groene thee, is er ook de verklaring dat elke thee uiteindelijk de gezondheid verbetert. Het is dus duidelijk dat het innemen van deze heerlijke en veelzijdige drank veel meer kan zijn dan een plezier, maar een investering in gezondheid op de lange termijn.
Dit artikel biedt geen oplossingen voor medische of psychische problemen. Raadpleeg een specialist voordat u met een behandeling begint.