Tienerverlegenheid is normaal. In deze levensfase maken jonge mensen veel veranderingen en ontdekkingen door, en deze transformaties kunnen leiden tot een scheiding van vrienden en familie. Daarom, wanneer mensen geen relatie meer hebben en interactie een sociaal probleem wordt, is het tijd om je zorgen te gaan maken.
Een sociaal geïsoleerde tiener kan intense gevoelens van eenzaamheid ervaren. Het is duidelijk dat in het stadium waarin de natuurlijke motivatie is om onder leeftijdsgenoten te zijn, er iets niet normaal is in dit gedrag. Het gevoel van eigenwaarde is meestal erg geschokt en verificatie van feiten is noodzakelijk. Als deze situatie chronisch wordt, kan dit de volgende gevolgen hebben:
Bekijk meer
Onderzoek toont aan dat tienerhersenen 'bedraad' zijn om...
4 schoonmaakgewoonten die je moet doorbreken om gelukkiger te zijn
- Moeilijk slapen, vaak wisselen van dag naar nacht;
- Verhoogde incidentie van alcohol- en drugsgebruik als zelfmedicatie voor de pijn van eenzaamheid;
- Hogere niveaus van depressie en angst;
- Verminderde persoonlijke verzorging, zoals baden, hygiëne en voedsel;
- Negatieve kijk en gevoel van uitzichtloosheid;
- Verhoogd risico op zelfmoord.
Het is uiterst belangrijk dat deze situatie van isolatie niet aansleept. Daarom moeten ouders en voogden het voortouw nemen om het probleem op te lossen. Zorg ervoor dat de tiener niet lijdt pesten op school of in andere omgevingen.
We moeten hen helpen effectiever te integreren in gemeenschappen. Als deze procedure mogelijk is, kunt u het probleem gemakkelijk oplossen. Als hij je uitnodigingen afwijst en zich aan zichzelf houdt, moet je deskundige hulp zoeken.
Maar wat kun je doen?
Kom dichter bij je kind. De eerste tip is niet alleen van cruciaal belang als het gaat om het proces van het maken van vrienden, maar voor alle aspecten van het leven van een tiener. Hoe kunt u weten dat uw kind een relatieprobleem heeft als hij u geen informatie verstrekt? Of wanneer hij aangeeft dat hij het onderwerp niet met u kan uitwerken om u te kunnen helpen?
Door nabijheid te bereiken, met een open en bevorderlijke dialoog, heb je een grote stap voorwaarts gezet. Dit moment begrijpen en kunnen evolueren in deze relatie tussen jullie is al een geweldige prestatie.
Probeer uw kind aan te moedigen om vrije tijd, sport, muziek, spirituele activiteiten of zelfs technische of sociale professionele activiteiten, die in zijn belang zijn en prettig om zijn tijd in te steken en het netwerk van uit te breiden relaties.
Je moet hem helpen ontdekken welke van deze activiteiten goed voor hem kunnen zijn en bijgevolg kansen bieden voor interpersoonlijke relaties. Zoals we eerder zagen, wacht niet tot de situatie erger wordt. Ouders moeten in deze fase hun ogen open houden en hun rol vervullen, om in deze levensfase een volwaardig sociaal-emotioneel leven te bieden.
Er moet een echte emotionele band aanwezig zijn, vrij van kritiek en verwijten die uw kind van u wegduwen, om de situatie op te lossen. Dit moet heel duidelijk zijn. Gebruik al uw vermogen tot empathie, geduld om nabijheid te creëren en een effectieve band met uw tiener te krijgen, dat is de beste manier. Ga vervolgens verder met de volgende stappen om het doel te bereiken.
Psycholoog, postgraduaat Business Management Executive Coaching en Vaardigheden. Schrijver met internationale opleiding voor creatief schrijven en verhalen vertellen. Onderzoeker bij Dakila Pesquisas, creatie van Pedagogische Coaching methodologie voor ouders en opvoeders.