Volgens vooruitgang in studies zijn er enkele persoonlijkheidskenmerken die cognitieve achteruitgang in de loop van de tijd kunnen beïnvloeden. Zo kunnen personen die meer extraverte en gewetensvolle eigenschappen vertonen, de effecten van veroudering op de hersenen vertragen. Nieuwsgierig, nietwaar? Lees dit artikel om meer te weten te komen over hoe persoonlijkheid en hersenveroudering werken. Volgen!
Lees verder: Een enkele portie frambozen brengt veel gezondheidsvoordelen met zich mee
Bekijk meer
Alert: DEZE giftige plant heeft een jonge man in het ziekenhuis gebracht
Dit zijn de 4 sterrenbeelden die het meest van eenzaamheid houden, volgens...
begrijpen wat het betekent
Door de jaren heen beginnen de hersenen natuurlijk meer moeite te krijgen met het assimileren van enkele belangrijke synapsen voor dagelijkse activiteiten. Daarom is het normaal dat mensen tijdens het verouderingsproces iets voelen moeilijkheden, niet alleen in het fysieke deel, zoals pijn in het lichaam, maar ook in de toename van cognitieve complexiteit.
Dit komt omdat persoonlijkheidskenmerken relatief duurzame denk- en gedragspatronen kunnen weerspiegelen kan cumulatief invloed hebben op betrokkenheid bij gezond en ongezond gedrag en denkpatronen in de loop van leven.
Hieronder staan enkele aspecten van iemands persoonlijkheid die de gezondheid van de hersenen op de lange termijn kunnen verstoren.
Persoonlijkheid X Hersenveroudering
Volgens recente onderzoeksgegevens lopen mensen die neurotisch zijn, of die erg gestrest zijn, een groter risico op cognitieve achteruitgang naarmate ze ouder worden. Dus, aangezien het tegenovergestelde ook gebeurt, kunnen mensen met een meer extraverte en proactieve persoonlijkheid ervoor zorgen dat de gezondheid van de hersenen wordt verlengd.
Neurotische mensen zijn vaak angstig en geloven dat kleine frustraties schadelijk zijn. Gewetensvolle mensen zijn echter georganiseerde en gedisciplineerde mensen die hard werken om hun doelen te bereiken. Extraverten zijn mensen die assertief en enthousiast zijn over verschillende aspecten van het leven.
Deze patronen zijn geanalyseerd uit een recente studie die de persoonlijkheid van meer dan 2 miljoen mensen onderzocht. Wetenschappers ontdekten dat personen ouder dan 80 jaar met een hoog niveau van zelfbewustzijn tot twee jaar langer konden leven zonder cognitieve achteruitgang dan mensen met neurologische aandoeningen.
