Iedereen die denkt dat elk type cholesterol slecht is en dat het geen belangrijke functies in het organisme vervult. De grote vraag is dat, net als al het andere in het leven, overtollig cholesterol slecht is. Daarom is het belangrijk om te weten welke tekenen en symptomen van hoog cholesterol, wat te doen om het onder controle te houden en wat zijn de gevolgen van het verliezen van de controle.
Lees verder: Het belang van maaltijdtiming voor diabetici
Bekijk meer
Geheim van de jeugd? Onderzoekers onthullen hoe om te keren...
De "krachten" van pap: bekijk de voordelen van haver in...
Wat is het belang van cholesterol?
Er zijn verschillende soorten cholesterol, de belangrijkste is LDL (in de volksmond bekend als slecht), HDL (goede cholesterol) en totaal cholesterol, wat de som is van HDL met LDL en VLDL, wat minder is bekend.
Uit cholesterol worden enkele belangrijke hormonen gevormd voor het functioneren van het organisme. Verder worden galzuren (stoffen die helpen bij de vertering van vetten) gevormd cholesterolmoleculen, en het neemt ook deel aan de vorming van vitamine D en de membranen van onze cellen.
Tekenen dat het cholesterol hoog is
Referentiewaarden voor totaal cholesterol variëren naargelang de leeftijd, maar voor volwassenen moet het lager zijn dan 190 mg/dL. De gewenste waarde voor LDL is minder dan 130 mg/dL en voor HDL zou deze hoger moeten zijn dan 40 mg/dL, volgens de Brazilian Society of Cardiology.
Het onderzoek om het cholesterolgehalte te controleren is eenvoudig, voer gewoon een bloedtest uit. Er zijn echter enkele tekenen en symptomen die wijzen op de mogelijkheid dat het cholesterol boven de aanbevolen niveaus ligt. Zie de onderstaande lijst en ga naar een arts als u er in uw dagelijks leven iets van opmerkt.
- Overtollig vet in de buikstreek
Overtollig buikvet (of visceraal vet) is volgens artsen gekoppeld aan een hoog cholesterol. Dat komt omdat vet rond de buik metabolisch actiever is, wat betekent dat het een aantal factoren die het risico op hartaandoeningen verhogen, zoals ontstekingsstoffen, voor voorbeeld.
- Kleine gele vlekken (xanthomas)
Xanthoma is een opeenhoping van lipiden (vet) in de huid, die overal op het lichaam kan voorkomen, vooral op de ellebogen, knieën, voeten, dijen, handen en billen. Xanthelasma's, die ook kleine afzettingen van vet zijn, zijn geconcentreerd in het ooglidgebied. Beide kunnen wijzen op een teveel aan cholesterol.
- Pijn op de borst
Een teveel aan LDL-cholesterol (slechte cholesterol) kan uw bloedvaten "verstoppen" en ze stijf maken. Bijgevolg is de bloedcirculatie verstoord en als gevolg daarvan kan er pijn op de borst zijn als gevolg van moeilijkheden bij het passeren van bloed en onderbreking van het zuurstoftransport.
Dit artikel biedt geen oplossingen voor medische of psychische problemen. Raadpleeg een specialist voordat u met een behandeling begint.