Het is moeilijk om iemand te vinden die niet van koffie houdt, nietwaar? En als we dan kaneel toevoegen, wordt dit drankje nog lekkerder en zeer heilzaam. Koffie is een van de meest geconsumeerde dranken ter wereld en kaneel is een geweldige partner geworden om de smaak verder te verbeteren. Bovendien kan deze combinatie die in de routine wordt opgenomen, een reeks belangrijke voordelen bieden om onze gezondheid te verbeteren. Bekijk hieronder meer over het onderwerp.
Lees verder: Ontdek de 3 grootste voordelen van koffie voor het lichaam
Bekijk meer
Is het beter om gekookte eieren te eten voor lunch of diner? Ontdek het hier
Met mij-niemand-kan: maak kennis met de plant die kwade ogen kan afweren
Voordelen van koffie drinken met kaneel
- Werkt tegen dementie
Volgens experts heeft alleen de geur van kaneel de kracht om de hersenfunctie te verbeteren. Daarnaast komt het geheugen ook ten goede als je koffie met kaneel drinkt. Volgens de getuigenissen van wetenschappers bevat de drank natriumbenzoaat, een farmaceutische verbinding die wordt gebruikt om hersenbeschadiging te behandelen. Kaneel verhoogt ook de niveaus van CREB, een eiwit dat helpt bij het creëren van geheugen.
- Heeft een anti-verouderingseffect
Omdat deze combinatie onze cellen beschermt, worden de aspecten van veroudering die worden veroorzaakt zonder antioxiderende afweer verminderd. Een van de voordelen van koffie met kaneel is dus het vertragen van veroudering. Dat wil zeggen, wanneer je de routine creëert om kaneel in koffie te doen, zijn de tekenen van rimpels en uitdrukkingen aspecten die wat langer op zich laten wachten.
- Het heeft een antioxiderende werking
Deze drank is een bron van antioxidanten, omdat deze combinatie verantwoordelijk is voor het beschermen van de gezonde cellen van ons lichaam tegen moleculen die ze kunnen vernietigen. Daarom versterkt koffie met kaneel de afweer van onze cellen, wat veel voordelen voor het lichaam oplevert.
- Helpt bij het afslanken
Zowel kaneel als cafeïne hebben eigenschappen die thermogeen zijn. Daarom versnellen ze de stofwisseling, verhogen ze de warmte en verbranden ze wat calorieën, waardoor ze energie genereren voor het organisme.
Bovendien kan koffie met kaneel je helpen om af te vallen, omdat kaneel ons lichaam ook conditioneert om meer verzadigd te zijn. Op die manier heb je misschien de hele dag geen honger, waardoor je eetlust op zijn beurt afneemt. Koffie heeft ook een laxerend effect en kaneel vermindert gasvorming.