Een relatie een goede en gezonde relatie tussen twee mensen moet gebaseerd zijn op respect, loyaliteit en liefde, ongeacht hoe lang ze al samen zijn. In sommige gevallen is de liefde en angst om de ander te verliezen zo groot dat het ons onmogelijk kan maken zien dat de relatie giftig is en dat het beter zou zijn om er een einde aan te maken, om groter lijden in de relatie te voorkomen toekomst. Dus bekijk het nu toxische attitudes om te identificeren in een relatie en let op de borden.
Lees verder: Een tijdje wegblijven kan helpen om relaties te onderhouden.
Bekijk meer
Alert: DEZE giftige plant heeft een jonge man in het ziekenhuis gebracht
Google ontwikkelt AI-tool om journalisten te helpen bij…
Wat is een toxische relatie?
Volgens dr. Lillian Glass, specialist in communicatie en psychologie, en bedenker van de term 'giftige mensen', relaties giftig zijn: elke relatie tussen mensen die elkaar niet steunen, waar er conflict is en ze proberen elkaar kapot te maken, er is competitie en gebrek aan respect.
We weten dat geen enkele relatie perfect is en dat alle relaties ruzie, ups en downs ervaren. Een giftige relatie is er echter een waarin de slechte tijden veel vaker voorkomen dan de gelukkige.
3 toxische houdingen die je kunt identificeren
- Zet andere mensen midden in het gevecht
Als paren gemeenschappelijke vrienden hebben, is het onwaarschijnlijk dat de vrienden een mening te bieden hebben wanneer ze aansluiten. wetend van een gevecht, nog meer zonder de emoties die volgen te vermengen en zonder de neutraliteit van de te schudden vriendschap.
Als het al moeilijk is om een probleem in tweeën te delen, stel je dan voor dat je moet coördineren met mensen buiten de relatie. Begrijp daarom de mogelijke gevolgen voordat u anderen bij uw situatie betrekt.
- Manipuleer de ander en probeer hun bewegingen te controleren
Dit is een functie die mensen zich vaak niet realiseren, maar als u elke keer dat u weggaat een rapport moet afleveren of anders blijft verzenden bericht elke 5 minuten om te zeggen dat het goed met je gaat, informeer wat je doet of met wie je bent, dit zijn indicatoren, attitudes, waaruit toxische relatie.
Wanneer een van de twee erop staat de ander te manipuleren, wat schuldgevoelens of minderwaardigheidsgevoelens veroorzaakt, is de schade die het aanricht merkbaar. En als het ondraaglijk wordt, is het voor jullie beiden het beste dat de relatie eindigt.
- Onhandigheid met woorden
Soms wordt een giftige relatie gekenmerkt door fysieke agressie, maar in andere gevallen zijn er woorden die evenveel pijn doen. Als je partner tegen je schreeuwt, kwetsende vergelijkingen maakt of volhoudt dat iemand anders beter is, zijn dit duidelijke tekenen dat de relatie slecht is. beledigend en mag niet geleefd worden.