Theeën zijn duizendjarige dranken die al eeuwenlang gezondheidsvoordelen bieden, omdat ze van verschillende soorten en kruiden zijn. Een van deze theeën die ook uit een oude traditie komt, is de pepermuntthee, die velen kennen vanwege hun bijdragen aan de gezondheid.
Ondanks dat het vaak verband houdt met het verlichten van maagproblemen en darmpijn, heeft pepermuntthee verschillende voordelen.
Bekijk meer
Geheim van de jeugd? Onderzoekers onthullen hoe om te keren...
De "krachten" van pap: bekijk de voordelen van haver in...
In feite pepermuntthee, want het is een thee met therapeutische ontspannende eigenschappen die bijdraagt aan een betere spijsvertering. Dat wil zeggen, door ontspanning aan het lichaam voor te stellen, verlicht pepermuntthee ook krampen en pijn in de maag en darmen.
Verlicht darmpijn
Nog steeds over de voordelen voor het spijsverteringsstelsel, is het vermeldenswaard dat pepermunt de verbinding bevat L-mental monoterpeen, omdat het precies de verbinding is die een van de grootste bijdragen levert aan de spijsvertering.
Dit komt omdat er door deze verbinding een blokkade is van calciumkanalen in de gladde spieren van de dunne darm. Hiermee wordt een krampstillend effect met betrekking tot het maagdarmkanaal geproduceerd. Als gevolg hiervan ontspant de spier. Zoals reeds vermeld, zijn er echter nog enkele andere voordelen.
Stroomvoorziening
Geleerden wijzen erop dat pepermuntthee een sterke bondgenoot is bij het bestrijden van slaperigheid. Daarom wijzen veel experts op de voordelen van thee voor het werk of na zwaardere maaltijden.
Toch kan volgens onderzoekers alleen al de geur van pepermunt bijdragen aan het opwekken van meer vrolijkheid, een gevoel van alertheid en concentratie. We benadrukken echter dat thee geen cafeïne bevat.
Bestrijding van allergieën
Wat betreft de strijd tegen allergieën, dit voordeel wordt gegeven door rozemarijnzuur, dat door onderzoek nuttig is gebleken in deze strijd. Pepermuntthee is bijvoorbeeld nuttig voor het verlichten van een loopneus, keelpijn en jeukende keel. Bovendien kan de stoom van de thee de neusgangen vrijmaken en de verwijding van de luchtwegen bevorderen. Daarmee hebben we een betere luchtstroom.
Verbetert de immuniteit
Pepermunt heeft antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen die bijdragen aan een betere immuniteit. Door deze eigenschappen heb je een resistentere darm en verbeter je ook het immuunsysteem aanzienlijk. Eindelijk, met zoveel voordelen voor zoveel gebieden van onze gezondheid, is het de moeite waard om op de volgende beurs pepermunt te kopen.
Vond je de tips leuk? Dan toegang hier en lees over gezondheid, het dagelijks leven, onderwijs en verschillende tips waar je dol op zult zijn!
