Onze familie is verantwoordelijk voor de meeste van onze emotionele problemen. Wat we in onze kindertijd meemaken, kan de rest van ons leven sporen nalaten, dus sommige houdingen van onze ouders kunnen ons jarenlang traumatiseren.
Als we kinderen zijn, weten we alleen wat ons is geleerd, en onze ouders zijn verantwoordelijk om ons te leren over zorg. Het kan echter vaak worden verward met misbruik. emotioneel. In dit artikel scheiden we enkele tekens zodat u kunt bepalen of u ouders had beledigend. Bekijk hier wat ze zijn.
Bekijk meer
Onderzoek toont aan dat tienerhersenen 'bedraad' zijn om...
4 schoonmaakgewoonten die je moet doorbreken om gelukkiger te zijn
Lees verder: Pas op voor obstakels als je vrede sluit met je ouders
Tekenen van emotionele mishandeling in het gezin
Emotioneel misbruik kan het slachtoffer jarenlang verschillende trauma's, relatieproblemen met anderen, een laag zelfbeeld en ernstige zelfkritiek bezorgen. Heel gebruikelijk in ouder-kindrelaties, komt misbruik op subtiele wijze voor, maar de sporen zijn ernstig en laten verschillende tekenen achter. Met dat in gedachten hebben we een lijst met enkele van hen samengesteld om u te helpen:
Je ouders geven je het gevoel dat je op eieren loopt
Als je bang bent om met je ouders te praten, of zelfs bang bent voor hun aanwezigheid, kan dit een teken zijn. Die spanning en stress in je thuisomgeving kunnen immers veranderingen in je hersenen en lichaam veroorzaken en daarmee je mentale en fysieke gezondheid aantasten.
ernstige zelfkritiek
Soms, wanneer ouders proberen om van hun kinderen perfecte mensen te maken, misbruiken ze het aantal kritieken, waardoor ze door de jaren heen de overdaad aan kritiek op zichzelf blijven reproduceren dezelfde. Deze buitensporige kritiek veroorzaakt een laag zelfbeeld en een gevoel van eeuwige ontoereikendheid, kinderen zijn tenslotte als echte sponzen en absorberen ze allemaal.
Moeite met zeggen wat je voelt
Om gezonde relaties te hebben, is het essentieel dat er een dialoog is, zodat mensen de kans krijgen om elkaar intiem te leren kennen. Het is echter de moeite waard om te benadrukken dat er mensen zijn die zich niet kunnen openen, en vaak ligt de reden hiervoor in de kindertijd, waarin veel ouders, door de gevoelens van hun kinderen te kleineren en te beoordelen, hen ervan weerhouden wat te zeggen gevoel.
Moeite om te begrijpen wat je ouders voelen
Vaak gebruiken sommige ouders passief-agressieve communicatie, en dit verwart kinderen die, omdat ze nog steeds emoties ontdekken, spraak niet als agressief kunnen identificeren. Maar zelfs zonder begrip voelen ze zich slecht.
Je ouders geven je de stille behandeling
Stille behandeling kan een van de wreedste vormen van straf zijn, er is tenslotte geen dialoog. Als het met kinderen wordt gedaan, voelen ze zich ook buitengesloten en wanhopig op zoek naar aandacht, waardoor ze een volwassene worden die altijd gewend is toe te geven.
Je ouders geven je geen ruimte
De aanwezigheid van het gezin is essentieel in de ontwikkeling van mensen, maar het is belangrijk om te weten in welke mate het gezond is. Iedereen moet immers zijn eigenheid respecteren, ook kinderen en adolescenten.
Daarom, als je geen ruimte had om je smaak en persoonlijkheid individueel te ontwikkelen vanwege overmatige ouderlijke controle, zou dit misbruik kunnen zijn.
