Saudade is een gevoel dat in het leven van veel mensen en op verschillende momenten aanwezig is. Hij heeft zo'n impact dat hij zelfs een bepaalde dag heeft gewonnen. Afgelopen maandag, de 30ste, werd de Dag van Saudade officieel “gevierd”. Het is gemaakt om te brengen geheugen al die bijzondere mensen die al vertrokken zijn.
Verlangen lijkt op terugtrekking uit verslavende middelen
Bekijk meer
Dit zijn de 4 sterrenbeelden die het meest van eenzaamheid houden, volgens...
Er zijn enkele hondenrassen die als perfect worden beschouwd voor mensen...
Deze momenten zijn goed om te herinneren aan het geluk dat je hebt ervaren in iemands gezelschap. Het probleem is dat verlangen ook op je lichaam kan reflecteren. Fernando Gomes, neurochirurg, zei dat de symptomen die voortkomen uit dit gevoel vergelijkbaar kunnen zijn met de afwezigheid van medicijnen in het lichaam, zoals ontwenning.
De effecten van verlangen kunnen het hele lichaam en de geest bereiken. Dit is door de wetenschap bewezen.
“Irritatie, slaapproblemen, verhoogde cortisol (stresshormoon) en algemene malaise horen erbij. Alles natuurlijk in mindere mate, maar nog steeds vrij reëel”, aldus de expert.
Deze symptomen verschijnen meestal kort nadat u iets of iemand bent verloren.
Is het een gezond gevoel?
De gelijkenis tussen de effecten lijkt misschien beangstigend, maar het is echt. Degenen die heimwee hebben gevoeld, kunnen bevestigen dat het lichaam anders reageert op dit soort verdriet. Naast ontwenning ontdekte de Universiteit van Southampton dat heimwee ook een immuunreactie op de menselijke geest kan zijn.
Bij het doorstaan van de moeilijkheid, want dat is nostalgie, reageert het lichaam met afweermechanismen.
“Daarom kan het belangrijk zijn om een gevoel van zelfcontinuïteit te bieden, waardoor een zinvol verhaal ontstaat. voor het leven en een verbinding met het verleden om het heden beter te begrijpen”, aldus de universitaire specialisten.
Om van deze moeilijke momenten af te komen, geven ze aan dat mensen afleiding moeten zoeken zodat het gevoel van vreugde en welzijn wordt vernieuwd, waardoor het moment van nostalgie een wordt Goed geheugen.
Liefhebber van films en series en alles wat met cinema te maken heeft. Een actieve nieuwsgierigheid op de netwerken, altijd verbonden met informatie over internet.