Als je je lokken kamt, kom je dan "koekjes" garen tegen op de borstel of op de vloer? Voor degenen die lang of op zijn minst gezond haar willen hebben, kan zo'n situatie frustrerend zijn. Hetzelfde geldt voor zwakke en doffe nagels. Door dit publiek zijn er talloze producten op de markt die beloven, door middel van vitaminesuppletie, deze problemen te verhelpen.
Maar werken deze vitamines voor haar en nagels echt? Blijf lezen!
Bekijk meer
Is het beter om gekookte eieren te eten voor lunch of diner? Ontdek het hier
Met mij-niemand-kan: maak kennis met de plant die kwade ogen kan afweren
Lees verder: Voedingsmiddelen die verband houden met de preventie van hartaanvallen
Oorzaken van haaruitval en broze nagels
Ten eerste, voordat u een vitaminesupplement voor haar en nagels koopt, is het essentieel om te begrijpen of haaruitval is echt significant of niet, aangezien de haarlokken ook een cyclus van leven. Natuurlijk verliezen we er dagelijks 100 tot 200, en deze hoeveelheid is evenredig met het totale haar dat we hebben.
Wat de nagels betreft, gaan we uit van dezelfde veronderstelling. Het is dus noodzakelijk om te proberen te begrijpen waarom ze ondoorzichtig en kwetsbaar zijn. De meest voorkomende factor is een gebrek aan vitamines. De oorzaak van deze problemen is echter niet altijd een tekort aan voedingsstoffen en alleen gespecialiseerde professionals kunnen de oorzaak van de situatie vinden.
Werken bekende vitaminesupplementen?
Volgens deskundigen is het gebrek aan vitamines en andere voedingsstoffen slechts een van de mogelijke oorzaken van het probleem. Dit komt omdat het ook kan worden geassocieerd met stress, medicatiemisbruik of een meer ernstige gezondheidscomplicatie.
Als de strengen in alarmerende hoeveelheden uitvallen en de nagels erg zwak zijn, is het noodzakelijk om te onderzoeken of er is echt een voedingstekort in het lichaam voordat u deze soorten koopt supplementen.
Bepaalde stoffen komen samen om een verbetering van het uiterlijk van de huid, nagels en haren te bevorderen. Als de persoon er echter maar één kiest en zelfmedicatie gebruikt, kan dit het probleem verergeren, aangezien overmatige supplementen ook hun schadelijke effecten hebben.
Daarom is het beste alternatief om een afspraak te maken met een dermatoloog die u vertrouwt. Hij weet precies hoe hij het probleem efficiënt en effectief moet aanpakken.