A tijd blindheid het is eigenlijk het chronische onvermogen om het verstrijken van de tijd bij te houden. Mensen die door deze aandoening worden getroffen, kunnen worden beoordeeld als ongeïnteresseerd, lui of onverantwoordelijk.
Het wordt geassocieerd met aandoeningen zoals ADHD, autisme, stemmingsstoornissen, traumatisch hersenletsel en zelfs rouwverwerking.
Bekijk meer
Onderzoek toont aan dat tienerhersenen 'bedraad' zijn om...
4 schoonmaakgewoonten die je moet doorbreken om gelukkiger te zijn
Heb je ooit van dit probleem gehoord? Zo niet, blijf dan lezen om het beter te begrijpen!
Hoe herken je tijdelijke blindheid?
Let op deze tekenen om vast te stellen of u tijdblind bent:
- Komt u vaak te laat op afspraken of komt u zelfs te vroeg aan om ze te vermijden?
- Onderschat u de tijd die nodig is om taken die u regelmatig doet uit te voeren?
- Loopt u door tijdgebrek deadlines, factuurbetalingen of afspraken mis?
- Heb je het gevoel dat de tijd je steeds door de vingers glipt?
Als het antwoord op de meeste van deze vragen ja is, is het mogelijk dat u last heeft van tijdblindheid.
De gevolgen van dit kwaad
Jaclyn Paul, die tijdblind is, legt uit welke impact deze aandoening heeft op relaties.
“Timemanagement is nauw verbonden met liefde en respect. Laten we zeggen dat ik beloof je te ontmoeten in een restaurant voor het diner om 18.00 uur, maar ik ben een half uur te laat. Hoe voel je je, nadat je excuses hebt gemaakt aan de ober en eindelijk een glas wijn alleen aan een tafel voor twee bestelt?
Tijdelijke blindheid kan een verwoestende impact hebben op iemands opleiding, carrière en persoonlijk leven.
Op de meeste scholen en werkplekken wordt bijvoorbeeld punctualiteit verwacht, en volgens onderzoek van Airtasker is 15% van de ontslagen het gevolg van te laat komen van werknemers.
het overwinnen van het probleem
Gelukkig zijn er strategieën om tijdblindheid te overwinnen. Een daarvan is om een klok te gebruiken, bij voorkeur een analoge, waarmee je het verstrijken van de tijd duidelijker kunt zien dan een digitale klok. Het vermijden van afleiding en boeiende activiteiten is ook de sleutel om de tijd niet uit het oog te verliezen.
Door herinneringen in te stellen en timers te gebruiken, kunt u de tijd bijhouden die aan taken en taken is besteed de tijd optimaliseren. Door de tijd vast te leggen die nodig is om dagelijkse activiteiten uit te voeren, kunt u in de toekomst realistischere planningen maken. Daarnaast is het belangrijk om extra tijd in je agenda te reserveren voor onvoorziene gebeurtenissen en rustmomenten.
Het herkennen van de aandoening, het gebruik van technieken zoals het gebruik van een klok, het vermijden van afleiding en het instellen van herinneringen zijn belangrijke stappen in het verbeteren van tijdmanagement en relaties.
Met een beetje moeite en organisatie is het mogelijk om een productiever en punctueler leven te leiden en van dit soort blindheid af te komen.