Leer hoe je een lichte en voedzame cake maakt, ideaal voor iedereen die op zoek is naar een gezonde dessertoptie.
Naast veelzijdigheid heeft de appel meerdere voordelen. Een enkele appel per dag geeft je al 14% vitamine A en 11% vitamine C, en heeft nog steeds krachtige antioxiderende eigenschappen die vrije radicalen bestrijden. Dat betekent minder rimpels, een lagere kans op vroegtijdige veroudering en een lager risico op ziekte. Om te voltooien, heeft elke appel slechts 95 calorieën.
onlangs een appeltaart maakt een enorm succes op sociale netwerken! En het beste van alles is dat je maar 2 ingrediënten nodig hebt. Het is een lichtere cake dan een biscuitgebak en niet te zoet. Schrijf het recept op!
Bekijk meer
Wat dacht je ervan om te leren hoe je een heerlijk koekje met gecondenseerde melk maakt?…
Opwarmen voor de film: maak Barbie-popcorn in 5 minuten
Recept appeltaart met 2 ingrediënten
Ingrediënten
5 rode appels (ongeveer 400 g geschilde appels)
1 zakje van gelatine kleurloos en gearomatiseerd poeder
Methode van voorbereiden
Was, schil en snijd de appels in kleine stukjes.
Klop vervolgens met een mixer of blender totdat het een crème wordt.
Breng over naar een pan en kook tot de hoeveelheid water afneemt.
Hydrateer de gelatine in 5 eetlepels koud water.
Los op laag vuur of in de magnetron gedurende 15 seconden op.
Roer de gelatine door de room en laat 5 minuten in de koelkast afkoelen.
Verwarm de oven voor op 180°.
Plaats het mengsel in een mixer en klop ongeveer 10 minuten tot het een meringue-achtige consistentie heeft.
Giet de room in een ingevette rechthoekige vorm en bak ongeveer 20 minuten, of tot de randen loskomen van de vorm.
Upgrade je appeltaart
Voor het bakken of tijdens het eten kun je een snufje kaneelpoeder toevoegen om de smaak intenser te maken.
Om de smaak te versterken, kunt u proberen de cake te serveren met dieetgelei, noten bites of zelfs honing.
