Inheems in Peru, de Peruaanse brancard het wordt al eeuwenlang gebruikt, ook tijdens het Inca-rijk, vanwege de vele voordelen.
Deze plant groeit op grote hoogte en heeft een hoge voedingswaarde en lustopwekkende kracht, en biedt een verscheidenheid aan gezondheidsvoordelen.
Bekijk meer
Is het beter om gekookte eieren te eten voor lunch of diner? Ontdek het hier
Geheim van de jeugd? Onderzoekers onthullen hoe om te keren...
Onder de voordelen valt het vermogen om vitaliteit, vruchtbaarheid en libido te verbeteren op, naast het bevorderen van verzadiging. Maca helpt ook bij het ontgiften van het lichaam, het vergemakkelijken van het gewichtsverliesproces en het bijdragen aan gezonder ouder worden, waardoor een betere kwaliteit van leven wordt gegenereerd.
De “krachten” van de Peruaanse maca
Peruaanse maca, ook algemeen bekend als de "Viagra van de Inca's", wordt op grote schaal op de markt gebracht in capsule- of poedervorm en wordt gewaardeerd om zijn lustopwekkende eigenschappen.
Een studie uitgevoerd door de Cayetano Heredia University was voldoende om de positieve effecten op het seksleven aan het licht te brengen.
Volgens onderzoek verhoogt de stof het seksuele verlangen en vermindert het stress bij vrouwen, naast het bevorderen van een verbetering van de spermaproductie bij mannen. Deze voordelen dragen bij aan een gezonder en bevredigender seksleven.
Zoals benadrukt door voedingsdeskundige Cainara Lins Draeger, in een interview met metropolen, hebben onderzoeken aangetoond dat maca-suppletie bij mannen resulteerde in een toename van de spermaproductie, het aantal zaadcellen en de beweeglijkheid van de zaadcellen.
Bovendien wees de specialist erop dat ook vrouwen kunnen profiteren van de Peruaanse maca, aangezien er een vermindering van de embryosterfte werd waargenomen, wat bijdraagt aan de vruchtbaarheid.
Volgens de informatie van Cainara heeft het veganistische maca-supplement een verscheidenheid aan heilzame voedingsstoffen: vitamines, koolhydraten, vezels, eiwitten, mineralen en fytonutriënten.
Tips voor het consumeren van Peruaanse maca
Peruviaans macapoeder kan gemakkelijk worden verwerkt in sappen, smoothies, yoghurt en fruit, en is ook een optie om recepten zoals cakes, koekjes, soepen en bouillons te verrijken. Op Braziliaanse bodem vinden we Peruaanse maca in poeder- of capsulevorm.
Liefhebber van films en series en alles wat met cinema te maken heeft. Een actieve nieuwsgierigheid op de netwerken, altijd verbonden met informatie over internet.