Aangezien we maanden van 28, 30 en 31 dagen hebben, raden sommige artsen vaak aan om de zwangerschapsduur van een vrouw te berekenen volgens de maankalender. Dit houdt in feite in dat u rekening houdt met het volgende:
- 1 maanweek = 7 dagen
- 1 maanmaand = 4 weken van 7 dagen = 28 dagen
Aangezien de periode tussen het begin van de zwangerschap en de dag van bevalling ongeveer 280 dagen is, kunnen we zien dat deze waarde overeenkomt met 40 weken.
Aangezien een maanmaand 4 weken is, komt 40 weken zwangerschap overeen met 10 maanmaanden.
Nu u deze accounts begrijpt, gaan we verder met praten over de zesde maand van de zwangerschap. Tijdens deze periode, tussen de 21e maanweek en de 24e, is de baby nog steeds gerimpeld en beweegt hij veel. Je nagels beginnen te verschijnen en het haar wordt duidelijker. Het haar is dus dichter en het lichaam heeft wenkbrauwen en wimpers. Daarnaast zit er vernix caseoso op je lichaam: een witte stof die de huid beschermt en uitdroging tegengaat.
De baby begint deze periode met ongeveer 18 centimeter en 310 gram, en eindigt de maanmaand met ongeveer vijf centimeter meer en 540 gram. Hij heeft zijn gelaatstrekken al gevormd en is al in staat om te "trainen" met slikken, het inslikken van de vruchtwater - dat al kan worden verwerkt door uw spijsverteringsstelsel, en ook kan worden gevoeld door de smaak.
Je handen zijn sterker en ontwikkelen een aanraking. Beenmerg is al in staat bloedcellen te vormen en de hersenen ontwikkelen zich snel. De oren werken al heel goed, waardoor je geluiden kunt herkennen en een gevoel voor evenwicht hebt (door de volledige vorming van het binnenoor).
Wat de moeder betreft, haar ruggengraat buigt naar voren en de gewrichten in het bekkengebied worden flexibeler. Misselijkheid heeft de neiging om te verdwijnen, uw buik is middelgroot en uw navel is duidelijker zichtbaar. Het (de buik) heeft de neiging veel te bewegen, omdat het kind veel ruimte heeft en erg actief is – wat pijn kan doen aan de ribben van de moeder. Zwangere vrouwen kunnen ook rugpijn ervaren als gevolg van borstvergroting en baarmoedervolume.
Door de hormonale werking kan ze stemmingswisselingen hebben. In veel gevallen hebben zelfs zwangere vrouwen in dit stadium een grotere seksuele lust. Wat dit betreft, is het de moeite waard eraan te denken dat, behalve in gevallen waarin er specifieke medische begeleiding is die op onthouding wijst, de zwangere vrouw, ja, geslachtsgemeenschap kan hebben.
Ook over hormonen, mede daardoor, is er een neiging tot haar, in het algemeen, groeien aanzienlijk tijdens deze periode - ook in ongewenste regio's zoals wangen en terug. De zwangere vrouw kan zich ook opgeblazen voelen; en donkere vlekken op de huid van het gezicht (melasmus) heeft, die na de bevalling meestal verdwijnen. Hoe dan ook, het dagelijks gebruik van zonnebrandcrème is een uitstekende maatregel.
De zwangere vrouw voeden:
Aangezien de hersenen van de baby zich in dit stadium aanzienlijk ontwikkelen, is het erg belangrijk om dit niet te vergeten om voedsel te eten dat omega 3 bevat: diepzeevissen zoals zalm, tonijn, kabeljauw, witte tonijn en kation; en bepaalde groenten zoals broccoli, rucola, boerenkool en spinazie.
Calcium is ook belangrijk omdat het de baby een aantal voordelen biedt: sterkere botten, goede tanden, sterke spieren, enz.; en voorkomt maternale osteoporose. Ook ijzer mag niet worden verwaarloosd, aangezien zwangere vrouwen het potentiële risico lopen bloedarmoede te krijgen.
En natuurlijk is hydratatie essentieel! Naast de vele voordelen van deze maatregel, helpt hydratatie de bloedcirculatie te verbeteren en zwelling te verminderen.
Belangrijk:
In dit stadium kan de zwangere vrouw enkele samentrekkingen voelen, die zich manifesteren in de baarmoeder en de buik. Ze, Braxton-contracties of Braxton Hicks genoemd, bereiden de baarmoeder van de moeder voor op de daadwerkelijke weeën, die later in de zwangerschap zullen komen.
Als u een auto gebruikt, is het belangrijk dat de zwangere vrouw de veiligheidsgordel omdoet, en niet te vergeten dat deze om de buik moet worden geplaatst, niet erop.
Bekijk meer!
vijfde maand van de zwangerschap
zevende maand van de zwangerschap
Door Mariana Araguaia
Bioloog, specialist in milieueducatie
Brazilië School Team
Maandelijkse opvolging - Zwangerschap - Biologie - Brazilië School
Bron: Brazilië School - https://brasilescola.uol.com.br/biologia/sexto-mes-gestacao.htm