A lichaamstaal het is een krachtige vorm van niet-gesproken communicatie die onze sociale interacties aanzienlijk kan beïnvloeden. Dus het beheersen van een paar lichaamstaaltrucs kan cruciaal zijn voor het maken van een geweldige eerste indruk.
Met dat in gedachten hebben we besloten om acht trucs mee te nemen die je kunnen helpen de juiste boodschap over te brengen. Bekijk ze nu en leer hoe u uw communicatie met de mensen om u heen goed kunt krijgen!
Bekijk meer
Zoet nieuws: Lacta lanceert Sonho de Valsa e Ouro chocoladereep...
Met mij-niemand-kan: maak kennis met de plant die kwade ogen kan afweren
1. rechtopstaande houding
U kunt er zeker van zijn dat de sleutel tot het overbrengen van zelfvertrouwen en assertiviteit ligt in het handhaven van een rechtopstaande houding. Dat komt omdat als we onze rug recht houden en onze schouders naar achteren, we een berichtblik van vertrouwen en bereidheid om elke uitdaging aan te gaan.
2. Visueel contact
Oogcontact is een van de krachtigste vormen van non-verbale communicatie. En dat is niet minder! Door in de ogen te kijken van de persoon met wie we praten, tonen we interesse en respect.
Maar let op: het is belangrijk om de juiste balans te vinden en intimiderend staren te vermijden, wat het tegenovergestelde effect kan hebben.
3. de echte glimlach
Een oprechte glimlach kan deuren openen en een directe verbinding creëren. Dus hier is de tip, het is essentieel om niet alleen met je mond te glimlachen, maar ook met je ogen, om oprechtheid en empathie over te brengen.
4. open gebaren
Open gebaren, zoals je armen ontspannen naast je houden, zorgen voor een gastvrije houding. Vermijd dus om uw armen over elkaar te kruisen, aangezien dit als defensief of ongeïnteresseerd kan worden geïnterpreteerd.
5. subtiele helling
Lichtjes leunen naar de persoon met wie je praat, toont interesse en betrokkenheid. Het is echter van fundamenteel belang om de persoonlijke ruimte van de ander te respecteren en deze niet binnen te dringen.
6. Gezichtsuitdrukkingen
Onze gezichtsuitdrukkingen hebben de kracht om een groot aantal emoties over te brengen. Wist je dat? Dus als we spreken, is het belangrijk om gezichtsuitdrukkingen te gebruiken die overeenkomen met wat we zeggen, enthousiasme tonen, interesse en begrijpen.
7. ontspannen lichaamstaal
Het is belangrijk om uit te gaan van het principe dat in alle situaties een ontspannen en vloeiende lichaamstaal vertrouwen en comfort uitstraalt. Vermijd daarom plotselinge of gespannen bewegingen, omdat dit nervositeit of ongemak kan overbrengen.
8. aanpassing aan de situatie
Je mag niet vergeten dat verschillende situaties om verschillende soorten lichaamstaal vragen. In een professionele context kan het gepast zijn om een meer formele en gecontroleerde houding aan te nemen, terwijl het in een sociale omgeving meer gepast is om ontspannen en expressief te zijn.
Beheers lichaamstaal en slaag
Het beheersen van lichaamstaal is de sleutel tot het maken van een geweldige eerste indruk en het tot stand brengen van zinvolle verbindingen met de mensen om ons heen. Door deze acht trucs te oefenen, zullen we beter in staat zijn om onze intenties en emoties effectief over te brengen.
Vergeet echter niet dat oefening kunst baart, dus let op en pas uw lichaamstaal aan wanneer dat nodig is. Dit betekent dat je dynamisch moet zijn en je persoonlijkheid moet laten doorschijnen.
