Het komt vaak voor dat wij volwassenen schade oplopen aan onze emotionele gezondheid vanwege de schuld die we voelen voor de houding die we toen hadden kinderen en zeggen dat veel dingen anders hadden kunnen zijn als het huidige besef zou komen voor. Een kind is echter een kind en jezelf de schuld geven van wat er in het verleden is gedaan, is geen goede keuze. Daarom hebben we enkele tips op een rijtje gezet over hoe je jeugd de jouwe heeft beïnvloed. emotionele gezondheid nu volwassen.
Je hoeft jezelf niet zoveel de schuld te geven van het gedrag dat je als kind had.
Bekijk meer
Zoet nieuws: Lacta lanceert Sonho de Valsa e Ouro chocoladereep...
Braziliaanse wijn wint labelprijs bij de 'Oscars' van…
Bekijk hieronder enkele scores van experts over de fase kinderachtig:
1. De ware impact van verwaarlozende ouders
Een van de grote vragen is het feit dat kinderen thuis niet worden gehoord. Dat ouders in veel situaties verbaal of gedragsmatig geen liefde voor hun kinderen toonden.
Dit gebrek aan respect resulteerde uiteindelijk in symptomen zoals schaamte, waardeloosheid en zelfs lichamelijke ziekte. Dit gebrek aan aanwezigheid en positieve woorden van ouders brachten volwassenen ertoe om in therapieën vergeving te zoeken voor het onvermogen van de verantwoordelijken om in de behoeften van kinderen te voorzien.
2. Te vroeg opgroeien - het "geouderde" kind
Een andere veel voorkomende factor is het geven van verantwoordelijkheid aan een kind voor de dagelijkse gezinstaken. Veel van deze verplichtingen moesten echter door ouders worden gedaan, wat we noemen "geparentificeerd”.
Dit teveel aan verplichtingen leidt ertoe dat kinderen turbulentie en stress ontwikkelen, het ergste is dat ze deze gevoelens meedragen naar de volwassenheid. Dat wil zeggen, als je opgroeit met verantwoordelijkheid voor de zorg, is het zeer waarschijnlijk dat je als volwassene relaties aangaat met mensen die zorg nodig hebben.
3. Ouders die hen lieten geloven dat ze niet goed genoeg waren
Veel volwassenen voelen zich tegenwoordig erg gefrustreerd omdat ze een taak niet perfect kunnen voltooien, dit komt omdat hun ouders hen hebben laten geloven dat ze niet goed genoeg zijn.
Hoe meer ouders het kind de indruk geven dat het niets alleen kan, het kind zal zijn fouten nooit verbeteren en zichzelf kunnen verdedigen. Dit kan er zelfs toe leiden dat ze wreed gaan twijfelen aan wat ze wel en niet willen in het leven.
