Jij bent een van degenen die liefhebben kikkererwten? Als dat zo is, weet dan dat er verschillende manieren zijn om deze peulvrucht te bereiden en dat we er een van zullen beschrijven.
Hiervoor heb je alleen een elektrische friteuse nodig, zodat je een heerlijk gezond tussendoortje hebt dat altijd bij de hand is als ik het nodig heb.
Bekijk meer
Bekijk de gezondste thee-opties die u in uw dagelijks leven kunt opnemen
Bananenthee: het geheim van een diepe nachtrust
Benieuwd naar meer? Lees dus verder.
Kikkererwten en hun verschillende bereidingswijzen
Als je ooit ontmoedigd bent geweest omdat je dat niet hebt gedaanelektrische Frituurthuis, maak je geen zorgen, je kunt het ook in de oven maken. Maar hoe dan ook, als we teruggaan naar de airfryer-methode, zijn je slangen veel sneller klaar.
Laten we eens kijken naar wat er echt toe doet!
Neem om te beginnen een flinke hoeveelheid reeds gekookte kikkererwten en breng ze op smaak. Wat kruiden betreft, kunt u kiezen wat u maar wilt, maar olijfolie en zout zijn essentieel.
Als je een gedurfd persoon bent die graag experimenteert met nieuwe smaken, kun je wedden op paprika en knoflookpoeder, omdat deze ingrediënten een heel speciale smaak aan het eten geven.
Het is vermeldenswaard dat je in dit recept ook de kikkererwt ingeblikt voedsel, ze moeten echter zeer goed worden afgespoeld en vervolgens worden gedroogd, omdat vocht de bereiding kan schaden.
En wat betreft de airfryer, hoe moet ik ermee omgaan?
Welnu, met betrekking tot de slowcooker moeten enkele punten worden overwogen. Zet hem eerst aan en laat hem voorverwarmen tot 400° terwijl je de bonen op smaak brengt. Giet ze dan allemaal in de mand en bak ze tien minuten.
Tijdens het braden is het belangrijk om de mand een paar keer te schudden, omdat dit ervoor zorgt dat alle bonen gelijkmatig bakken en een perfecte krokantheid bereiken.
Dus, vond je deze tip leuk? Ook al behoor je tot het team van mensen die graag gezond eten gezond, dit recept is uitstekend. Geniet en deel dit genot met vrienden en familie.
