Omdat het een van de krachtigste menselijke gevoelens is, eenzaamheidhet kan een diepgaande invloed hebben op de manier waarop we de wereld om ons heen waarnemen.
Een studie uitgevoerd door onderzoekers van de University of California, Los Angeles, onthulde de impact van eenzaamheid op mensen en hoe het hun kijk op het leven veranderde.
Bekijk meer
Papaja: deze favoriete vrucht van Brazilianen kan door iedereen gegeten worden...
Harvard-professor zegt dat we geen 8 uur slaap per dag nodig hebben
Een relevante factor in dit onderzoek is de andere perceptie van de wereld die eenzame mensen hebben in vergelijking met anderen. Er zijn echter ook significante variaties in de manier waarop eenzame individuen hun realiteit lezen.
Interpreteer de wereld op jouw manier
Met niet-invasieve hersenscans onderzochten psycholoog Elisa Baek en haar team de neurale activiteit van degenen die zich geïsoleerd voelen.
De bevindingen geven aan dat deze mensen een unieke perceptie van de wereld hebben. Dit kan het gevoel geven dat ze niet begrepen worden, iets dat nauw verband houdt met eenzaamheid.
(Afbeelding: Adobe Stock/Reproductie)
In het verleden hebben studies gesuggereerd dat een dergelijk gevoel bij niet-eenzame mensen hersengebieden activeert die verband houden met sociale connectie en beloningsverwerking. Daarentegen vertonen degenen die zich niet begrepen voelen meer activiteit op gebieden die verband houden met negatieve emoties.
De onderzoekers onderzochten het "Anna Karenina-principe", gebaseerd op het werk van Leo Tolstoy, waarin staat: "Alle gelukkige gezinnen zijn hetzelfde; elk ongelukkig gezin is op zijn eigen manier ongelukkig.”
Door dit concept toe te passen op onderzoek, wordt gesuggereerd dat individuen zonder gevoelens van eenzaamheid interpreteren de omgeving op een vergelijkbare manier, terwijl elke eenzame persoon een unieke perceptie van de omgeving ervaart wereld.
Hersenanalyses onthulden verder dat niet-eenzame individuen opmerkelijk vergelijkbare hersenreacties hadden, heel anders dan iemand die meer alleen was.
Onderwerpen hebben dus significant verschillende neurologische patronen onderling en in relatie tot verbonden individuen. Dit geeft aan dat elke eenzame deelnemer aan dit onderzoek een unieke interpretatie van het leven en de wereld heeft.
Volgens onderzoeker Elisa Baek versterkt het hebben van een ander perspectief dan anderen het gevoel van isolement, omdat deze mensen vaak minder begrepen worden.
Het gevoel van eenzaamheid is niet noodzakelijkerwijs gekoppeld aan het gebrek aan sociale activiteiten, aangezien niet alle deelnemers aan het onderzoek blijk gaven van een inactief sociaal leven.
Samenvattend werden verschillende neurale patronen waargenomen in vergelijking met niet-solitaire individuen, zelfs tussen degenen die een bevredigend niveau van sociale interactie in de enquête rapporteerden, met vrienden en deelname aan evenementen sociaal.
Het onderzoek onderstreept het belang van het aanpakken van eenzaamheid als een kwestie van mentale gezondheid, naast het promoten van de noodzaak om strategieën en beleid te creëren die in staat zijn om met dit gevoel om te gaan, door gezonde sociale contacten aan te moedigen.
