Een eenvoudige test kan uw huidige angstniveau onthullen

Het is normaal om te ervaren spanning in bepaalde situaties, aangezien het deel uitmaakt van de menselijke natuur om bezorgd te zijn over de toekomst.

In sommige gevallen kan angst zich echter op een intense en onevenredige manier manifesteren, wat ongemak veroorzaakt en de kwaliteit van leven verstoort.

Bekijk meer

Onderzoek toont aan dat tienerhersenen 'bedraad' zijn om...

Luxe: De duurste bonbon ter wereld kost 40 duizend reais; Ontdek dit juweeltje...

In die zin kan een eenvoudige test van de voorgestelde doodle helpen om iemands angstniveau te identificeren door middel van een visuele analyse.

Elke doodle heeft een specifieke betekenis en door deze te vergelijken met een persoonlijke tekening, kunt u een nauwkeurigere beoordeling krijgen.

Wat de krabbeltest over jou kan onthullen

Het is cruciaal om te beseffen dat angst aandacht en goede monitoring vereist. Als het niet wordt behandeld, kan het een negatieve invloed hebben op het dagelijks leven, onder andere gevoelens van angst, ongerustheid en agitatie aanwakkeren.

Als angst uw dagelijkse routine in de weg staat, is het een goed idee om professioneel advies in te winnen voor de juiste ondersteuning.

Door goed naar de afbeelding te kijken en vast te stellen welke van de doodles het meest op jouw eigen manier lijkt tekenen, kun je een idee krijgen van je angstniveau, volgens de principes van psychologie.

Houd er rekening mee dat deze test alleen een hulpmiddel voor zelfbeoordeling is en geen vervanging is voor advies van een gekwalificeerde professional.

1. doodle met cirkels

Geeft veel energie en uithoudingsvermogen aan. Je hebt moeite om uit te schakelen en bent vaak gespannen, waarbij overmatige zorgen het grootste deel van je tijd in beslag nemen.

2. Recht of schuin gekrabbel

Je bent een georganiseerd, gedisciplineerd persoon en je waardeert structuur en orde in je leven. Deze neiging kan er echter ook toe leiden dat u zich beperkt voelt en onder druk staat, vooral wanneer de dingen niet gaan zoals gepland.

3. "Zeegolf" krabbel

Bij het identificeren van een doodle vergelijkbaar met figuur nummer 3, wordt onthuld dat je de neiging hebt om een ​​meer pessimistische kijk te hebben en negatief van situaties.

Deze houding kan het resultaat zijn van een onophoudelijke zoektocht naar balans en rust, maar die vaak uit je handen lijkt te glippen.

4. gestippelde krabbel

Het is mogelijk dat u geneigd bent om mogelijke problemen te overdenken en te anticiperen op negatieve situaties, wat dubbel leed kan veroorzaken.

Deze overmatige preoccupatie met gebeurtenissen die nog niet hebben plaatsgevonden, kan een negatieve invloed hebben op uw emotionele gezondheid en welzijn.

5. Doodle "boter-kaas-en-eieren"

Bij het observeren van een doodle met dambordpatronen kan dit wijzen op een voortdurende zoektocht naar een diepere betekenis in het leven.

U vindt het misschien moeilijk om volledig tevreden te zijn met uw prestaties, altijd meer te willen en voortdurend te streven naar iets dat verder gaat dan wat u al heeft.

Bij Trezeme Digital begrijpen we het belang van effectieve communicatie. We weten dat elk woord ertoe doet, dus we streven ernaar om inhoud te leveren die relevant, boeiend en gepersonaliseerd is om aan uw behoeften te voldoen.

Heb je ooit krampen gevoeld?

Waarom voelen we de vreselijke krampen? Die zeurende pijn die vooral opkomt als we midden in een ...

read more

Geomorfologie. Wat is geomorfologie?

DE Geomorfologie is een gebied van Aardwetenschappen dat verantwoordelijk is voor studie van oppe...

read more

Is het verboden of is het verboden?

Is de toegang van vreemden verboden of is de toegang van vreemden verboden?Het is verboden, net ...

read more