Metabolisme is de verzameling van alle biochemische reacties die in het lichaam plaatsvinden, verdeeld in twee vormen: anabolisme en katabolisme.
De regulatie van het metabolisme varieert afhankelijk van de kenmerken van elk individu, zoals: gewicht, leeftijd, geslacht en uitgevoerde fysieke activiteiten.
Het goed functioneren van ons lichaam hangt af van de juiste balans en integratie tussen anabolisme en katabolisme.
anabolisme
Anabolisme omvat de reacties die complexe moleculen vormen van eenvoudigere, met behulp van energie.
Kortom, anabolisme is de verzameling van: synthese- of constructiereacties.
Voorbeelden
Een voorbeeld van anabolisme is eiwitsynthese uit aminozuren.
Mensen die willen aankomen in gewicht of spiermassa moeten anabolisme aanmoedigen. Dit kan door middel van lichaamsbeweging en consumptie van energievoedsel.
Op deze manier krijgt het lichaam een goede hoeveelheid energie om anabole processen uit te voeren, zoals spieropbouw.
Wanneer de energievoorraad laag is, voert het lichaam katabolisme uit.
Een ander voorbeeld van anabolisme is de fotosynthese dat in groenten voorkomt. Hierbij halen planten glucose uit CO2 (kooldioxide) en H2O (water).
Anabole reacties vereisen de toevoer van energie die wordt geproduceerd tijdens katabolisme.
katabolisme
Katabolisme omvat alle reacties waarbij complexe organische verbindingen worden omgezet in eenvoudiger moleculen.
Katabolisme komt dus neer op: afbraak- of afbraakreacties.
Voorbeelden
Een voorbeeld van katabolisme is de spijsvertering, waar het geconsumeerde voedsel wordt afgebroken en omgezet in eenvoudiger stoffen.
Daarnaast is er energieproductie. Bij het consumeren van zetmeel, een polysacharide, wordt het afgebroken tot glucose, een eenvoudiger en energieker molecuul.
Ondertussen is de eiwitten zijn gedegradeerd in aminozuren, die zal worden gebruikt in anabole processen in het lichaam.
DE cellulaire ademhaling het is ook een katabool proces, omdat tijdens reacties de bindingen tussen moleculen worden verbroken, waardoor energie vrijkomt.
meer begrijpen over Biochemie.
Belangrijkste verschillen tussen anabolisme en katabolisme
Meer informatie over de belangrijkste verschillen tussen anabolisme en katabolisme:
| anabolisme | katabolisme |
|---|---|
| synthese reacties | Afbraakreacties |
| verbruikt energie | Produceert energie |
| Productie van complexe moleculen zoals eiwitten | Productie van eenvoudige moleculen zoals aminozuren |
| Voorbeelden: eiwitsynthese en fotosynthese | Voorbeelden: spijsvertering en celademhaling |
Lees meer over metabolisme, lees ook:
- Metabolisme
- energiemetabolisme
- celmetabolisme