Lichaamstaal is een manier om non-verbale communicatie, waar het lichaam doorheen "spreekt" gebaren, Gezichtsuitdrukkingen en houdingen.
Lichaamstaal verscheen lang voor verbale taal en is vandaag de dag nog steeds een van de belangrijkste vormen van menselijke communicatie. Experts beweren dat ongeveer 93% van alle menselijke communicatie non-verbaal is. 55% van de communicatie wordt gedaan zonder het gebruik van woorden, dat wil zeggen, het is gerelateerd aan houdingen, gezichtsuitdrukkingen en gebaren. Luidheid en vocalisatie (stemtoon, ritme en spreeksnelheid) zijn ook belangrijk en vertegenwoordigen 38% van de verzonden berichten.
De houding van de armen, benen, hoofd en gezichtsuitdrukking kan verschillende gevoelens overbrengen. Als een persoon bijvoorbeeld geen oogcontact houdt terwijl een andere persoon met hem praat, kan dit betekenen dat hij niet geïnteresseerd is in het gesprek of de persoon. Aan de andere kant, wanneer een persoon zijn armen gekruist heeft, kan deze houding als defensief worden beschouwd, waardoor onzekerheid wordt onthuld. De afstand tussen spreker en gesprekspartner kan ook wijzen op spanning tussen de twee.
Sociaal psycholoog Amy Cuddy zegt dat onze houding niet alleen de mening van anderen over ons kan veranderen, maar ook onze kijk op onszelf. Cuddy identificeert ook krachtige en niet-krachtige houdingen die een positieve of negatieve invloed kunnen hebben op ons zelfrespect. Een goede houding kan helpen in verschillende scenario's, zoals bijvoorbeeld sollicitatiegesprekken.
lichaamstaal en leugens
Er zijn verschillende experts die zich toeleggen op de studie van lichaamstaal en die de ware gevoelens van een persoon kunnen identificeren, die vaak niet overeenkomen met wat de persoon zegt.
De Amerikaanse psycholoog Paul Ekman wordt erkend als de toonaangevende expert op het gebied van gezichtsuitdrukkingen. Zijn werk beïnvloedde de totstandkoming van de serie Lieg tegen me, waar een getrainde groep verschillende misdaden oplost door de lichaamstaal van de verschillende verdachten te observeren. Volgens sommige experts zijn er 15 lichaamstaal-signalen om een leugen te identificeren.
lichaamstaal en aantrekkingskracht
Charles Darwin was een van de eersten die zich richtte op de lichaamstaal van sommige dieren bij het vinden van een partner. Mannen hof vaak vrouwen, vaak veranderen ze hun gedrag om hun kansen op "verovering" te vergroten.
Voor mensen speelt lichaamstaal ook een belangrijke rol bij verleiding, omdat de manier waarop een persoon zich gedraagt, het vermogen om te verleiden verandert. Mannelijke en vrouwelijke lichaamstaal onthullen ook beschikbaarheid en interesse voor een romantische relatie of fysieke betrokkenheid.
Een man met een zelfverzekerde en ongeremde houding is waarschijnlijk aantrekkelijker. Het succes van flirten of flirten is vaak afhankelijk van iemands houding en het vermogen om iemands lichaamstaal te interpreteren. Als een vrouw bijvoorbeeld met haar haar bezig is terwijl ze met je praat, kan dat een teken van interesse van haar kant zijn. Als een man je in korte tijd meerdere keren recht aankijkt, kan dat erop wijzen dat hij geïnteresseerd is.
Wat betreft verleiding, is het belangrijk om te vermelden dat mannelijke lichaamstaal verschilt van vrouwelijke lichaamstaal. Bovendien zijn er zelfs tussen mensen van hetzelfde geslacht verschillen, omdat verschillende persoonlijkheden resulteren in verschillende vormen van lichaamstaal.
Lichaams- en gebarentaal
Het is belangrijk om lichaamstaal niet te verwarren met gebarentaal. Gebarentaal is objectiever, waarbij elk gebaar zijn eigen betekenis heeft, die bij conventie is vastgelegd. In lichaamstaal is een bepaalde houding of gebaar subjectiever en kan al dan niet een mentale of fysieke houding onthullen.
Zie ook: Soorten taal: verbaal, non-verbaal en gemengd.