assertiviteit is een vrouwelijk zelfstandig naamwoord dat de. uitdrukt kwaliteit van assertiviteit, bevestigend of positief.
Het woord assertiviteit is afgeleid van "assertie", wat een beslissende propositie betekent. Iemand die assertief is, is zelfverzekerd en heeft geen moeite om zijn mening te uiten.
Assertiviteit is een emotionele competentie die bepaalt dat een individu in staat is een duidelijk standpunt in te nemen, dat wil zeggen dat hij niet "op het hek" staat. Een assertief persoon laat zijn eigenwaarde en eigenwaarde gelden, toont vertrouwen en weet wat hij wil en welk doel hij wil bereiken.
Doorgaans hangt assertiviteit samen met positief denken en proactiviteit, iemand die de leiding neemt over je leven.
Assertiviteit betekent niet dat een persoon gelijk of ongelijk heeft, maar het geeft wel aan dat de persoon zijn ideeën met kracht en respect voor de luisteraar aankondigt en verdedigt
Assertiviteit in communicatie
In de context van communicatie is assertiviteit een strategie die volwassenheid en een hoog zelfbeeld onthult, waarbij een persoon zijn overtuigingen verdedigt zonder andere mensen te beledigen of te onderwerpen.
Wie assertief communiceert, communiceert duidelijk, objectief, transparant en eerlijk. Niet alle mensen kunnen assertief communiceren, want het is een recht en geen verplichting. Deze manier van communiceren heeft verschillende voordelen, waaronder:
- verbetert het expressievermogen en het sociale imago;
- bevordert respect voor andere mensen;
- helpt bij het oplossen van confrontaties;
- verbetert onderhandelingsvaardigheden;
- verhoogt het zelfvertrouwen;
- geeft meer geloofwaardigheid;
- vermindert stress.
Assertiviteit en psychologie
Volgens de psychologie kunnen gedragingen worden onderverdeeld in 4 categorieën: passief, agressief, passief/agressief en assertief.
Wat betreft sociale interactie, is assertief gedrag het gedrag dat gezonder is, omdat het gunstig is voor alle mensen die interactie hebben, zoals het is veilig, respectvol gedrag dat blijk geeft van het vermogen om naar kritiek te luisteren en deze kritiek niet te gebruiken om de ander op een bepaalde manier te bekritiseren persoonlijk.
Het is belangrijk om te vermelden dat een persoon niet altijd slechts één type gedrag vertoont en mogelijk verschillend gedrag vertoont in verschillende situaties en contexten.