Sparrenis een woord afgeleid van het Engelse werkwoord "Ik ben spar" wat betekent "doe boksen", "onenigheid" of "spar". In die zin is de Engelse uitdrukking "verbale sparring" is synoniem met "debat" of "discussie", omdat het een aangeeft verbale strijd.
De term wordt veel gebruikt in krijgsgevechten omdat het een veel voorkomende vorm van training aanduidt ter voorbereiding op officiële gevechten.
O sparren het kan variëren afhankelijk van elke sportmodaliteit, maar in wezen is het een soort worstelen waarbij de vechters zelf de regels van "gevecht" kunnen overeenkomen. In deze gevallen moet er altijd voor worden gezorgd dat de tegenstander niet wordt verwond.
Bij het boksen is de sparren het duidt ook de persoon aan die de jager helpt voorbereiden, vaak deelnemend aan gevechten waarbij hij zich voordoet als de tegenstander. In Brazilië is de term synoniem met de uitdrukking "handschoenen maken" of "handschoensessie".
Sparren Bob
een sparring bob het is een stootpop, die door vechters wordt gebruikt om te trainen als ze geen partner hebben waarmee ze kunnen trainen. Meestal hebben deze poppen geen armen, zijn ze gemaakt van zacht polyurethaan en zijn ze een replica van het bovenlichaam van een mens. de hoogte van de
sparring bob het is verstelbaar, zodat de jager verschillende slagen kan uitproberen om op tegenstanders van verschillende hoogtes toe te passen.