Het is het perspectief van de psychologie dat de overtuiging ondersteunt dat mensen, als individuen, unieke wezens zijn en als zodanig moeten worden erkend en behandeld door psychologen en psychiaters.
Humanistische psychologie legt de nadruk op concepten als vrije wil en zelfverwezenlijking.
In plaats van zich te concentreren op de disfunctie, humanistische psychologie streeft ernaar mensen te helpen hun potentieel te realiseren en hun welzijn te maximaliseren..
De beweging groeide in tegenstelling tot de twee belangrijkste trends van de 20e eeuw in de psychologie: het behaviorisme en de psychoanalyse.
De humanistische principes werden toegepast tijdens de beweging "menselijk potentieel", die in de jaren zestig populair werd in de Verenigde Staten.
Hoe is de humanistische psychologie ontstaan?
De vroege ontwikkeling van de humanistische psychologie werd in de jaren vijftig sterk beïnvloed door het werk van sommige theoretici, zoals Abraham Maslow en Carl Rogers.
In 1943 beschreef Maslow zijn hiërarchie van behoeften in 'A Theory of Human Motivation'.
Eind jaren vijftig, Abraham Maslow en andere psychologen hielden bijeenkomsten om de ontwikkeling te bespreken van een professionele organisatie die zich toelegt op een meer humanistische benadering van psychologie.
Ze waren het erover eens dat thema's als zelfverwezenlijking, creativiteit en individualiteit de centrale thema's zouden zijn van deze nieuwe aanpak.
In 1951 publiceerde Carl Rogers Client-Centered Therapy, waarin zijn humanistische, cliëntgerichte benadering van therapie werd beschreven.
In 1962 werd de American Association of Humanistic Psychology opgericht en in 1971 werd de humanistische psychologie een afdeling van de APA, de American Psychological Association.
In 1962 publiceerde Maslow Op weg naar een psychologie van het zijn (Towards the Psychology of Being), waarin hij de humanistische psychologie beschreef als de "derde kracht" van de psychologie. De eerste en tweede kracht waren respectievelijk het behaviorisme en de psychoanalyse.
DE psychoanalyse, gecreëerd door neurologie Sigmund Freud, richt zich op de relatie tussen de onbewuste verlangens van het wezen en hun geleefde acties en gevoelens. al de behaviorisme het heeft alleen het gedrag van de persoon als een psychologische studie.
Abraham Maslow, beschouwd als de vader van de humanistische psychologie
Wat is de behoeftehiërarchie van Abraham Maslow?
De theorie van menselijke motivatie, beter bekend als de behoeftehiërarchie van Maslow of de piramide van Maslow, wordt beschouwd als de basis voor het begrijpen van menselijke motivatie.
De theorie van menselijke motivatie stelt dat elke persoon een reeks basisbehoeften heeft waaraan moet worden voldaan.
Deze activiteiten omvatten: biologisch en psychologisch, veiligheid, erbij horen en liefde, zelfrespect en zelfontplooiing.
Zodra aan de basisbehoeften van een persoon, zoals onderdak of zich geliefd voelen, is voldaan, hij is in staat zich te concentreren op zijn hogere-orde behoeften, zoals prestatie en prestatie. zelfvertrouwen.
Ander onderzoek heeft de oorspronkelijke behoeften die door Maslow zijn geïdentificeerd, uitgebreid met drie extra niveaus - cognitief, esthetisch en transcendentie.
De behoeftenhiërarchie van Maslow is georganiseerd in een piramide, zoals de afbeelding hieronder.
Piramide van Maslow.
Basisbehoeften staan aan de basis van de piramide. Als mensen op elk niveau aan hun behoeften voldoen, kunnen ze voldoen aan de complexere behoeften en werk dichter bij zelfontplooiing en het bereiken van uw volledige potentieel.
Dit model biedt een raamwerk om te begrijpen waarom mensen op een bepaald moment gemotiveerd kunnen zijn voor bepaald gedrag.
De 5 belangrijkste kenmerken van de humanistische psychologie
1. geen oordeel
Humanistische psychologie is een counselingbenadering waarin de professional die helpt niet oordeelt wat wordt gedeeld door een klant - ongeacht de inhoud die is onthuld.
2. Empathie
Een belangrijk kenmerk van persoonsgerichte therapie is empathie.
Psychologen en psychiaters die een humanistische benadering hanteren, onderzoeken emotioneel pijnlijke problemen bij patiënten.
3. niet-pathologisch
De meeste professionals in de humanistische psychologie laten de klinische diagnose achterwege en bespreken de essentie van de cliënt.
Veel professionals die helpen om een persoonsgerichte benadering te gebruiken, moedigen de cliënt aan om zich te concentreren op hun sterke punten (ook bekend als een op kracht gebaseerde benadering).
4. Focus op het "ik"
Het doel van humanistische therapie is het bevorderen van de expressie van de gevoelens, gedachten en emoties van de cliënt door middel van dialoog. In sommige gevallen worden expressieve prikkels aangemoedigd, zoals schrijven, schilderen, tekenen en zelfs acteren (ook wel psychodrama genoemd).
5. is existentieel
Een van de belangrijkste kenmerken van de humanistische psychologie is de existentiële component ervan. Existentiële therapeuten helpen cliënten te werken door middel van beperkende patronen en benaderingen, en moedigen hen aan om zichzelf uit te drukken door middel van creativiteit en zelfexpressie.
Vier existentiële dimensies worden vaak onderzocht als onderdeel van de existentiële infusie: fysiek, sociaal, psychologisch en spiritueel.
Zie ook enkele betekenissen die van belang kunnen zijn:
- Wat is sociale psychologie?
- Wat is de piramide van Maslow?
- Wat is organisatiepsychologie?
- Psychoanalyse;
- behaviorisme.