Aangezien we maanden van 28, 30 en 31 dagen hebben, raden sommige artsen vaak aan om de zwangerschapsduur van een vrouw te berekenen volgens de maankalender. Dit betekent in feite dat u rekening houdt met het volgende:
- 1 maanweek = 7 dagen
- 1 maanmaand = 4 weken van 7 dagen = 28 dagen
Aangezien de periode tussen het begin van de zwangerschap en de dag van bevalling ongeveer 280 dagen is, kunnen we zien dat deze waarde overeenkomt met 40 weken.
Aangezien een maanmaand 4 weken is, komt 40 weken zwangerschap overeen met 10 maanmaanden.
Nu u deze accounts begrijpt, gaan we verder met praten over de zevende maand van zwangerschap. Tijdens deze periode, tussen de 25e en 28e maanweek, brengt de baby het grootste deel van de tijd wakker door. In deze fase groeit je lichaam meer dan je hoofd, waardoor je lichaam en ledematen in verhouding staan. De baby begint deze fase met ongeveer 700 gram, eindigend met 1250 gram en ongeveer 30 centimeter.
Het lijkt roze vanwege de vorming van bloedcapillairen; met een zeer dunne huid en begint zwaarder te worden. De handen zijn al goed gevormd en kunnen open en dicht. Omdat de hersenen en zenuwuiteinden relatief ontwikkeld zijn, evenals het immuunsysteem, is het ook in staat om tactiele sensaties te voelen, licht te horen en waar te nemen. Je ogen zijn trouwens al volledig ontwikkeld en deze maand kunnen ze geopend en gesloten worden.
Omdat de neusgaten al open zijn en de longen zich aanzienlijk ontwikkelen; de baby kan door zijn neus ademen als hij te vroeg wordt geboren. In het geval van jongens is dit de periode waarin de testikels meestal dalen.
De aanstaande moeder kan rugpijn, kortademigheid, gevoeligheid en/of droge ogen, allergieën en gastro-intestinale problemen door de samendrukking van de baarmoeder op de darm en het losraken van de spieren hiervan structuur. Ze kan ook krampen hebben, meestal veroorzaakt door een gebrek aan ijzer. Bovendien heeft ze in dit stadium de neiging om meer gezwollen te zijn en met aanzienlijk grotere borsten (colostrum vrijgevend); en striae hebben de neiging om te verschijnen - ze kunnen worden voorkomen door het lichaam en de huid goed te hydrateren.
Niet stoppen nu... Er is meer na de reclame ;)
Vaginale afscheidingen komen vaak voor, evenals urine-incontinentie. Dit verhoogt de kans op infecties, die jeuk en vaak plassen als klassieke symptomen hebben.
Omdat zwangerschapshormonen de aanmaak en het gebruik van insuline kunnen belemmeren, bestaat het risico dat de zwangere vrouw diabetes krijgt. Tijdens deze periode is het dus verstandig dat de zwangere vrouw een bloedglucosetest doet om de bloedglucosewaarden te controleren.
Aan het einde van die maand verschijnt bij sommige zwangere vrouwen een zwarte lijn, die loopt van de navel tot aan het schaamhaar. Het heeft de neiging om binnen een jaar na de bevalling te verdwijnen.
De zwangere vrouw voeden:
IJzerrijk voedsel zal helpen bij problemen die verband houden met het spijsverteringsstelsel van de moeder en het voorkomen van krampen.
Aangezien tijdens de zwangerschap de behoefte aan calcium met 50% toeneemt, is het belangrijk dat de zwangere vrouw voedingsmiddelen eet die dit element bevatten. Sommigen van hen zijn: broccoli, waterkers, sla, haver, peterselie, selderij, bieten, zoete aardappelen, uien, boerenkool, spinazie, sinaasappels en maïs.
Het niet eten van cafeïnehoudende voedingsmiddelen of alcoholische dranken vermindert het risico op vroeggeboorte. Het gebruik van sigaretten mag ook niet worden gedaan.
Het vervangen van zout door balsamicoazijn in salades kan een goede maatregel zijn, omdat het de spijsvertering bevordert, weinig calorieën bevat en vrije radicalen bestrijdt. Vermijd frituren en vervang de olie door extra vierge olijfolie als dit niet kan; het is ook een goede maatregel. Dergelijk voedsel voorkomt arteriosclerose, verbetert de werking van de maag en pancreas, versnelt metabolische functies en bevordert de calciumopname.
Belangrijk:
Als de zwangere vrouw in de 28e week Rh-negatief is, is het belangrijk dat ze een injectie met immunoglobuline krijgt Rh, om foetale erythroblastose te voorkomen bij deze en toekomstige zwangerschappen, in het geval van een Rh-baby positief.
Bekijk meer!
Zesde maand van de zwangerschap
Achtste maand zwangerschap
Door Mariana Araguaia
Bioloog, specialist in milieueducatie
Brazilië School Team
Maandelijkse opvolging - Zwangerschap - Biologie - Brazilië School
