vechtsporten Ze zijn één set van individuele vechttechnieken. Enkele van de bekendste vechtsporten zijn: Kung Fu, karate, judo, aikido, Krav Maga, judo, Jiu Jitsu, Muay Thai, Taekwondo.
De eerste vechtsporten ontstonden in het Verre Oosten en vertegenwoordigden aanvankelijk technieken voor het hanteren van slagwapens.
Deze variaties van gevechten omvatten ook zelfverdedigingsprocessen met of zonder wapens, wat de naam verklaart krijgshaftig of krijgers.
Later werden vechtsporten omgevormd tot sportactiviteiten, die doel om lichaam en geest te verbeteren. Technieken die als sport worden geleerd, kunnen ook worden gebruikt in de context van zelfverdediging.
Bij fysieke oefeningen verbeteren vechtsporten de gewrichtsflexibiliteit, de juiste ruggengraathouding, ademcontrole en spierontspanning en -versterking.
Als gedragsoefening helpt de beoefening van vechtsporten het evenwicht te bewaren, en stelt het je in staat om discipline te bereiken en reflexen te ontwikkelen.
Ze helpen ook bij morele training en vergroten de fysieke en mentale capaciteit. Ze helpen om zelfbeheersing, moed, eer, loyaliteit, bescheidenheid en vriendelijkheid te verwerven.
Momenteel worden vechtsporten beoefend als een sport voor de massa en ook in de context van hoge competitie, zoals judo en karate.
In veel gevallen wordt in vechtsporten het gebruik van wapens of accessoires niet overwogen. Echter, kendo en kobudo worden bijvoorbeeld beoefend met slagwapens.
Chinese, Koreaanse, Indonesische en Japanse vechtsporten hebben het hoogste niveau van verbetering en wereldwijde erkenning bereikt.
In Japan is de strijd al jaren aan de gang. Sommige historici geloven dat het de vechtsporten waren die in 859 beslisten welke van de twee zonen van keizer Buntoku de troon zou bestijgen.
Vanaf 1200 ontwikkelden de samoerai, strijders bij uitstek, verschillende hand-tot-hand gevechtstechnieken die erop gericht waren de tegenstander te verslaan, zelfs als ze geen wapens in hun bezit hadden.
Door de eeuwen heen is de professionaliteit in vechtsporten toegenomen en heeft dit geleid tot de beoefening van jiu-jitsu (dat wil zeggen: soepelheid + techniek). Jiu-jitsu was de techniek die ontstaan is of vechtsport, judo - gecreëerd door de Japanner Jigoro Kano.
Judo wordt sinds 1956 beoefend op wereldkampioenschappen en in 1964 werd het onderdeel van de Olympische Spelen.
Chinese, Koreaanse, Indonesische en Japanse vechtsporten hebben het hoogste niveau van verbetering en wereldwijde erkenning bereikt.
In Japan is de strijd al jaren aan de gang. Sommige historici geloven dat het de vechtsporten waren die in 859 beslisten welke van de twee zonen van keizer Buntoku de troon zou bestijgen.
Vanaf 1200 ontwikkelden de samoerai, strijders bij uitstek, verschillende hand-tot-hand gevechtstechnieken die erop gericht waren de tegenstander te verslaan, zelfs als ze geen wapens in hun bezit hadden.
Door de eeuwen heen is de professionaliteit in vechtsporten toegenomen en heeft dit geleid tot de beoefening van jiu-jitsu (dat wil zeggen: soepelheid + techniek). Jiu-jitsu was de techniek die ontstaan is of vechtsport, judo - gecreëerd door de Japanner Jigoro Kano.
Judo wordt sinds 1956 beoefend op wereldkampioenschappen en in 1964 werd het onderdeel van de Olympische Spelen.
In tegenstelling tot judo is karate niet bedoeld voor hand-tot-hand confrontaties. Het doel is om de tegenstander neer te slaan door middel van slagen met de handen en voeten. Karate ontstond in 1920, via de maker Gichin Funakoshi, en begon in 1970 te worden beoefend in kampioenschappen.
Een recentere krijgskunst is aikido, opgericht door Morihei Ueshiba, en is een krijgskunst die wordt gezien als een samensmelting van verschillende vechtsporten van Japanse oorsprong.
Braziliaanse vechtsporten
Enkele van de bekendste Braziliaanse vechtsporten zijn Braziliaanse jiu-jitsu, capoeira en kombato.
Er is ook een Braziliaanse sport genaamd "Vale tudo" (bekend gemaakt dankzij de gebroeders Gracie), waar vechters gespecialiseerd in verschillende vechtsporten het tegen elkaar kunnen opnemen.
Gemengde vechtsporten
Mixed martial arts, bekend onder de acroniemen AMM of MMA (de laatste is afgeleid van het Engels: mixed martial arts arts) is een vechtsport die standup-vechten combineert, maar ook onderwerping en vechttechnieken in de verdieping.
Gemengde vechtsporten bevatten enkele regels voor Vale Tudo, en deze modaliteit raakte in onbruik.
Atleten die mixed martial arts beoefenen, beoefenen verschillende soorten martial arts, om een betere voorbereiding en kennis van verschillende technieken te hebben waarmee ze hun tegenstander kunnen verslaan.
Het bekendste mixed martial arts-toernooi is de UFC (Ultimate Fighting Championship), met als een van de grootste sterren de Braziliaanse vechter Anderson Silva.
Zie ook:
- Boksen
- Krav Maga
- Karate
- Capoeira
- MMA
