cilvēka āda tas ir ārkārtīgi svarīgs orgāns mūsu izdzīvošanai, jo tas garantē, piemēram, aizsardzību pret dažādiem līdzekļiem un ļauj organisma termoregulāciju. Pārklājot mūsu ķermeni, āda tiek pastāvīgi pakļauta ultravioletajiem (UV) stariem, kas var izraisīt nopietnas problēmas, ja iedarbība ir nepietiekama.
Ir svarīgi norādīt, ka, neskatoties uz spēju nodarīt kaitējumu ādai, ultravioletais starojums ir būtisks D vitamīna sintēze. Papildus šai labi pazīstamajai funkcijai regulēt kalcija un fosfora koncentrāciju organismā, D vitamīns pēc dažiem pētījumiem var būt saistīti ar samazinot risku krūts vēzis, prostatas un kolorektālā.
→ Kādas ir ultravioleto staru iedarbības draudi ādai?
ultravioletie stari ietekmē ādu daudzos veidos, un, lai arī daži ir izdevīgi, piemēram, D vitamīna sintēze, ir daži, kas ir kaitīgi. UV bojājumus tomēr izraisa pārmērīga iedarbība un nepietiekama iedarbība laika gaitā, un to izraisa kumulatīvais efekts.
UV starojums var traucēt šūnas DNS un izraisīt mutācijas, kas var izraisīt
ļaundabīgi jaunveidojumi (vēzis). Turklāt radiācija ietekmē ādas imūnsistēmu, izraisot a iekaisuma reakcija ādā, kā arī priekšlaicīga novecošana, katarakta, fotokonjunktivīts, progresējošs redzes zudums un ķīmiskas un histoloģiskas izmaiņas ādas virspusējā slānī (epidermu).→ Cik svarīgi ir sauļošanās līdzekļi?
Saskaroties ar tik daudz UV starojuma radīto kaitīgo iedarbību, ir nepieciešams aizsargāt ādu. Priekš šī, var izmantot dažādus piederumus, piemēram, cepures, cepures, brilles un apģērbu, tomēr šajos gadījumos foto aizsardzība ne vienmēr ir efektīva. Šajā ziņā sauļošanās līdzekļi, kas ir efektīva kosmētika, kas cita starpā ir arī losjoni, eļļas, želejas, emulsijas.
Nepārtrauciet tūlīt... Pēc reklāmas ir vēl vairāk;)
Jūs sauļošanās līdzekļi funkciju filtri, kas absorbē, atstaro vai izkliedē ultravioleto starojumu. Lai noteiktu šo filtru aizsardzības kvalitāti, mums jāanalizē šo produktu saules aizsardzības faktors (SPF). SPF var definēt kā attiecību starp laiku, kas nepieciešams ultravioletā starojuma izraisīšanai eritematoza reakcija (apsārtums) aizsargātajā ādā, salīdzinot ar to pašu ādu bez tās aizsardzība. Iedomājieties, piemēram, ka persona izvēlas sauļošanās līdzekli SPF 30. Saules iedarbības laiks, kas nepieciešams apsārtuma rašanās gadījumam, šajā gadījumā būs 30 reizes lielāks salīdzinājumā ar laiku bez aizsarga.
Tādējādi, izmantojot sauļošanās līdzekli, īstermiņā tiek novērsta iespējama saules apdegšana. Tomēr mums nevajadzētu pārskatīt šo produktu tikai īsu lietošanas laiku, jo regulāra lietošana var dot lielu labumu veselībai., starp kuriem varam minēt:
Samazinātas iespējas attīstīt dažus ādas vēža veidus;
Redukcija aktīniskās keratozes gadījumos - labdabīgi jaunveidojumi, kas var attīstīties ādas vēzī, piemēram, plakanšūnu karcinoma vai plakanšūnu karcinoma;
Aizkavē ādas novecošanos.
Uzmanību: Saules aizsargkrēms jālieto katru dienu visiem cilvēkiem neatkarīgi no dzimuma vai ādas krāsas.
Autore Ma Vanesa Sardinha dos Santos
Vai vēlaties atsaukties uz šo tekstu skolas vai akadēmiskajā darbā? Skaties:
SANTOS, Vanesa Sardinha dos. "Saules aizsarglīdzekļu nozīme"; Brazīlijas skola. Pieejams: https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/importancia-dos-protetores-solares.htm. Piekļuve 2021. gada 27. jūnijam.
