Regulāra divu dzērienu lietošana samazina demences un Parkinsona slimības risku

protection click fraud

Uz neirodeģeneratīvas slimības Šīs ir biedējošas slimības, kas var skart lielu daļu pasaules iedzīvotāju, īpaši cilvēkiem novecojot.

Galvenie riska faktori ir ģenētiskas problēmas, jau esošās problēmas un novecošana Šīm slimībām nepieciešama profilaktiska aprūpe, jo lielākā daļa no tām ir neārstējamas, vismaz līdz tad.

redzēt vairāk

MG pilsoņi tagad var izsniegt digitālo RG; drīzumā arī CIN...

Saskaņā ar Google datiem, 3 labākās karjeras ASV bez grāda ar lielām algām

Šajā ziņā vairākas zinātnieku grupas visā pasaulē nemitīgi meklē veidus, kā izvairīties no tādām problēmām kā Parkinsona, Alcheimera slimība, demence un citas.

Sabiedrotie cīņā pret neirodeģeneratīvām slimībām

Pētījums, kas nesen publicēts žurnālā blakus slavenajam žurnālam The Lancet, norādīja uz kofeīna iespējamo efektivitāti pret Parkinsona slimību un jo īpaši demenci.

Kofeīns ir savienojums ar stimulējošām īpašībām, ko var atrast kafijā un dažos tējas veidos, piemēram, mate tējā un zaļajā tējā.

Pētījumā pētnieki aplūkoja Āzijas indivīdus, kuriem ir LRRK2 ģenētiskā variācija, kas ir īpaši jutīga pret neirodeģeneratīvām slimībām.

instagram story viewer

Paraugu ņemšanas rezultātā tika norādīts, ka tie, kuri periodiski patērēja lielu daudzumu kafijas vai tējas noteiktu laika periodu izdevās samazināt Parkinsona un demences attīstības iespējas vismaz par četrām reizes.

Turklāt personām, kurām jau bija diagnosticēta kāda no slimībām, simptomi tika atviegloti, jo viņi savā uzturā iekļāva kofeīnu saturošus dzērienus.

Kā kofeīns novērš neirodeģenerāciju?

(Attēls: atklāšana)

Uztura speciāliste Krutika Nanavati, kura specializējas visdažādāko vielu ietekmes uz veselību novērošanā. organismu, apgalvo, ka kofeīna antioksidanta īpašība ir atslēga cīņā pret Parkinsona slimību un ārprāts.

"Kofeīns ir antioksidants, viela, kurai ir pierādītas neiroprotektīvas īpašības," viņa saka.

Turklāt Krutika norāda uz stimulējošām īpašībām kofeīns kā pamats pareizai smadzeņu darbībai.

"Kafijas patēriņš ir saistīts ar uzlabotām izziņas spējām, tostarp atmiņu, uzmanību un apstrādes prasmēm. Tas stimulē centrālo nervu sistēmu, veicina modrību un mazina noguruma uztveri,” viņš uzskaita.

Visbeidzot, Nanavati uzskaita arī polifenolu un katehīnu esamību kofeīnu saturošajos dzērienos. Šīs vielas papildus antioksidanta iedarbībai satur arī pretiekaisuma īpašības, vitamīnus un minerālvielas, kas uzlabo smadzeņu kognitīvo funkciju.

"Šīs vielas spēj atvieglot neirodeģeneratīvos procesus un uzlabot kognitīvās funkcijas. Tējas un kafijas iekļaušana regulārajā uzturā var aizkavēt kognitīvo traucējumu un neirodeģeneratīvo slimību, piemēram, Alcheimera un Parkinsona slimības, rašanos, ”viņš secina.

Beidzis Vēstures un cilvēkresursu tehnoloģijas. Aizraujoties ar rakstīšanu, viņš šodien īsteno sapni profesionāli strādāt par tīmekļa satura rakstītāju, rakstot rakstus vairākās dažādās nišās un formātos.

Teachs.ru

Pašpārliecinātāka izskats ir saistīts ar atteikšanos no noteiktas uzvedības

Parādīties pašpārliecinātam sabiedrībā var nebūt viegls uzdevums ikvienam. Dabiska balss toņa sag...

read more

Jūs neticēsiet, kā šī pastaigu tehnika var papildināt jūsu dzīvi ar gadiem!

Fizisko vingrinājumu nozīme labas veselības saglabāšanā jau ir vairāk nekā pierādīta. Taču starp ...

read more

6 pārtikas produkti, kas visvairāk saistīti ar saindēšanos ar pārtiku

Ikviens, kuram ir bijusi saindēšanās ar pārtiku, zina, cik slikta ir šī pieredze. Tas galvenokārt...

read more
instagram viewer