Tēja safrāns, aromātisks uzlējums, kas pagatavots no Curcuma longa auga saknes, ir izcēlies kā spēcīgs kognitīvās veselības sabiedrotais, gūstot ekspertu uzmanību.
Šis eliksīrs ne tikai piedāvā karstuma un eksotiskas garšas pieskārienu, bet arī sniedz virkni priekšrocību smadzenēm, kuras var un vajadzētu izmantot.
redzēt vairāk
Ābolu sidra etiķis ūdenī: 3 priekšrocības, kas uzvarēja slavenības
Vai periodiska badošanās ir labāka par diētu? Skatiet, ko saka ŠIS pētījums
Kurkumīns, aktīvais savienojums, kas atrodams kurkumā, ir plaši pazīstams ar tā pretiekaisuma un antioksidanta īpašībām.
Zinātniskie pētījumi ir atklājuši, ka kurkumīns spēj iekļūt hematoencefālisko barjerā, nodrošinot tiešu neiroprotektīvu iedarbību.
Šī spēja stiprināt iekaisumu un neitralizēt brīvos radikāļus smadzenēs ir būtiska, lai laika gaitā saglabātu kognitīvo veselību.
Safrāna tējas priekšrocības garīgajai veselībai
Kurkumas tēja ir saistīta ar smadzeņu darbības uzlabošanu un ar vecumu saistītu izziņas samazināšanās novēršanu. Tāpēc eksperti ir ieteikuši gadu gaitā novērst garīgo lejupslīdi.
Pētījumi liecina, ka kurkumīns var paaugstināt no smadzenēm iegūtā neirotrofiskā faktora līmeni, proteīnu, kas veicina smadzeņu šūnu augšanu un izdzīvošanu.
Šim proteīnam ir izšķiroša nozīme smadzeņu plastiskumā, kas ir saistīts ar mācīšanos un atmiņu, samazinot laika radītos bojājumus.
Safrāna tējas spēja stimulēt neirotransmiteru, piemēram, serotonīna un dopamīna, ražošanu arī veicina garastāvokļa uzlabošanos un stresa mazināšanu. Šiem faktoriem ir nozīmīga loma vispārējā kognitīvajā veselībā.
Tāpēc, iekļaujot kurkumas tēju savā ikdienas rutīnā, jūs varat ne tikai baudīt mierinošu dzērienu, bet arī gūt labumu smadzeņu veselībai.
Pirms dzēriena lietošanas ieteicams konsultēties ar veselības aprūpes speciālistu. Būtiskas izmaiņas uzturā jāveic piesardzīgi, jo īpaši tiem, kuriem jau ir veselības traucējumi.
Uzņēmumā Trezeme Digital mēs saprotam efektīvas komunikācijas nozīmi. Mēs zinām, ka katrs vārds ir svarīgs, tāpēc mēs cenšamies nodrošināt saturu, kas ir atbilstošs, saistošs un personalizēts, lai atbilstu jūsu vajadzībām.
