atņemšanu Gulēt tas ne tikai kaitē jūsu veselībai, bet arī var mainīt jūsu uztveri par apkārtējiem cilvēkiem. Šāds secinājums izdarīts pētījumā, ko veica Upsalas universitātes pētnieki Zviedrija, kurā tika konstatēts, ka cilvēki, kuri slikti gulēja, biežāk atrada citus neglīts. Šajā ziņā skatiet šo rakstu a slikts miega efekts pārsteidzoši: citi šķiet mazāk skaisti.
Lasīt vairāk: Ziniet pazīmes, kas var liecināt, ka persona ir manipulatīva
redzēt vairāk
Gēnu terapijas acu pilieni sniedz cerību miljoniem cilvēku…
Labāka veselība divās dienās: pārsteidzošā beigu treniņu efektivitāte…
Saprotiet, kā slikti guļot, jūs varat atrast citus neglītākus
Zviedrijas pētījumā piedalījās 45 brīvprātīgie jaunieši, kuru vidējais vecums bija 25 gadi. Viņiem tika veikti testi, kuros tika izmantota izsekošanas programmatūra, lai kartētu viņu acu kustības, mijiedarbojoties ar citiem cilvēkiem.
Pirms eksperimenta dalībniekiem bija jāpavada nakts nomodā bez miega. Otrajā fāzē viņiem ļāva gulēt astoņas stundas, pirms viņiem tika veikta turpmāka pārbaude nākamajā dienā, un rezultāts nevarēja būt pārsteidzošāks.
Kāds bija aptaujas rezultāts?
Salīdzinot rezultātus, zinātnieki novēroja kritumu par sešiem līdz divpadsmit procentiem laikā, kad brīvprātīgie pēc sliktas nakts pievērsa uzmanību citu cilvēku sejām Gulēt.
Lūgti novērtēt cilvēku sejas pēc negulētas nakts, dalībnieki bija kritiskāki pret savu izskatu. Bija arī acīmredzami negatīvi priekšstati, piemēram, ka sejas nebija tik uzticamas.
Problēma, kas rodas tā rezultātā, ir tāda, ka var attīstīties antisociāla uzvedība, kad cilvēki mazāk mijiedarbojas viens ar otru. Galu galā sejas izteiksmēm ir izšķiroša nozīme sociālajā mijiedarbībā.
Tādējādi mazāk laika pavadīšana seju fiksēšanai pēc smaga miega zuduma var radīt daudzas problēmas acīs. sociālā mijiedarbība, piemēram, paviršs spriedums un kavēšanās citu cilvēku emocionālā stāvokļa novērtēšanā, kā paskaidrots pētniekiem.
