Daudz biežāk sievietēm viņu anatomijas dēļ urīnceļu infekcija ir ļoti liels diskomforts ikvienam, kas saskaras ar šo problēmu. Tomēr tas kalpo arī kā brīdinājums, lai saprastu, kas ir neregulārs jūsu organismā un līdz ar to arī mūsu paradumos. Tāpēc nedaudz labāk izprotiet tās cēloņus, simptomus, kā par to rūpēties un novērst.
Lasīt vairāk: Cistīts - kas tas ir, cēloņi, simptomi, diagnostika un profilakse
redzēt vairāk
Labāka veselība divās dienās: pārsteidzošā beigu treniņu efektivitāte…
Veselības ministrija paplašina HIV ārstēšanu ar jaunu medikamentu…
Kas ir urīnceļu infekcija?
Šī infekcija ir saistīta ar neregulāru patogēnu (izraisošo mikroorganismu) klātbūtni urīnceļu reģionā. Mums visiem organismā ir baktērijas, taču reizēm, ja tās netiek regulētas, tās ir kaitīgas un šajā gadījumā izraisīt urīnceļu infekciju, kas izraisa daudz sāpju urinējot, kas ir vislabāk zināmais simptoms problēma.
Galvenie urīnceļu infekcijas cēloņi
Bieži vien šis stāvoklis rodas sliktas intīmās higiēnas, pārmērīga mitruma dēļ vai pat dzimumakta dēļ. Turklāt tas var rasties situācijās, kad ķermenis ir vairāk pakļauts šiem mikroorganismiem.
Pazīmes, ka Jums ir urīnceļu infekcija
Urīnceļu infekcijai ir ļoti raksturīgi simptomi, piemēram:
- Dedzināšana urīnizvadkanālā urinējot (dizurija);
- Palielināts urinēšanas biežums;
- Iet uz vannas istabu, lai urinētu vairāk nekā vienu reizi nakts laikā (niktūrija)
- Sajūta, ka urīnpūslis nav iztukšots;
- Sāpes reģionā (sāpes virs kaunuma);
- Dažreiz asinis urinējot;
- Izmainīts urīna fiziskais izskats (duļķains izskats, tumša krāsa vai spēcīga smaka).
- Smagākos gadījumos indivīdam var būt drudzis, nogurums un trīce.
Atvieglo urīnceļu infekcijas simptomus
- Pagatavojiet īpašas sēžamās vannas urīnceļu infekcijas gadījumā;
- Lietojiet pārtiku, kas satur probiotikas;
- Palieliniet ar C vitamīnu bagātu pārtikas produktu patēriņu;
- Šajā laikā izslēdziet kofeīnu un alkoholu;
- Dzert daudz ūdens;
- Veidojiet kompreses ar karstā ūdens maisiņu, lai mazinātu sāpes vēderā.
Novērst urīnceļu infekciju rašanos
Dažus pasākumus ieteicams veikt katru dienu, lai izvairītos no urīnceļu infekcijas gadījumiem. Vai viņi:
- Vienmēr dzeriet daudz ūdens (vispār šķidrumu);
- Nepārtrauciet vēlmi urinēt;
- Vienmēr urinējiet pirms un pēc dzimumakta;
- Izvairieties no spermicīdu lietošanas;
- Visbeidzot, rūpīgi un pienācīgi rūpējieties par tiem, kam ir cukura diabēts.