Ikdienas dzīvē ir vairāki faktori, kas var ietekmēt mūsu garīgo veselību. Tomēr pandēmijas ierašanās radīja finansiālu nedrošību un sociālās dzīves trūkumu, kas destabilizēja dažus cilvēkus. Līdz ar to uzņēmumi un jaunizveidotie uzņēmumi nolēma ieguldīt veidus, kā risināt šīs problēmas lietotnes, kas palīdz uzturēt garīgo veselību.
Lasīt vairāk: Nezināmā veselīga uztura ietekme uz garīgo veselību
redzēt vairāk
Vai pusdienās vai vakariņās labāk ēst vārītas olas? Uzziniet šeit
Ar mani-neviens-var: iepazīstieties ar augu, kas spēj atvairīt ļaunas acis
Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (PVO) datiem 10% pasaules iedzīvotāju ir psihisku traucējumu simptomi. Rezumējot, 1 no 10 cilvēkiem uz Zemes cieš no kādām garīgām problēmām.
Garīgās veselības lietotnes un globālā labsajūtas industrija
Šī pieaugošā viļņa un pandēmijas izraisītās pasliktināšanās rezultātā ieguldījumi šāda veida garīgās veselības problēmu risināšanā 2021. gadā gandrīz dubultojās. Tādā veidā jaunuzņēmumi saskatīja iespēju investēt lietojumprogrammās, interpretējot savāktos datus, ģenerējot algoritmus, kas piedāvā iespējamos risinājumus.
Līdz ar to jau tiek pārbaudītas stratēģijas un faktori, kas ietekmē labsajūtas tirgus izaugsmi un lietojumus garīgās veselības uzturēšanai.
Atklājiet dažas tirgū esošās lietojumprogrammas un to darbību
Lietojumprogrammas, kas norādītas kā terapijas papildinājums, koncentrējas uz apņemšanos un pieņemšanu, izmantojot iepriekš noteiktas lietotāja ārstēšanas vadlīnijas. Tāpēc mēs jums izveidojām sarakstu ar 5 lietotnēm, kas palīdz uzturēt garīgo veselību:
1. priecāties
Tas piedāvā ikdienas meditācijas, vingrinājumus un ātras spēles, kas palielina laimes līmeni. Turklāt to izstrādāja eksperti kognitīvās uzvedības jomā.
2. Headspace
Šī lietotne, ko izstrādājis bijušais budistu mūks, piedāvā vairākus vingrinājumus fokusēšanai, trauksmei, miegam un emocionālām krīzēm. Turklāt tas sola rezultātus 10 dienu laikā, ja to lieto katru dienu.
3. Meditopija
Tas ir pieejams deviņās valodās, un tajā ir vairāk nekā tūkstotis dažādu meditāciju, kas pievēršas tādām tēmām kā stress, trauksme, pieņemšana, līdzjūtība, ķermeņa tēls, seksualitāte un daudz kas cits.
4. mierīga
Programma, kas palīdz tikt galā ar trauksmi un stresu, ko veido ātras aktivitātes, ko nodrošina atbalstoša kopiena.
5. Josta
Visbeidzot, mums ir Cíngulo, kas ir lietotne, kuras mērķis ir palīdzēt pārvarēt emocionālās problēmas, izmantojot audio vadītas metodes.
Ņemot vērā visus šos faktorus, garīgās veselības lietotņu tirgus tikai pieaugs, radot miljardus saviem investoriem un izstrādātājiem.
