Lai gan tas ir kļuvis par ļoti izplatītu ieradumu, daudzi cilvēki nezina, kā pareizi lietot zobu diegu izmantojiet šo materiālu dažādos veidos, piemēram, daži izmanto to pirms suku tīrīšanas, bet citi dod priekšroku tam pēc. Šī ir viena no daudzajām šaubām, veicot mutes dobuma higiēnu.
Lasīt vairāk: Šis vienkāršais mutes higiēnas ieradums var palīdzēt izvairīties no slimībām
redzēt vairāk
Vai pusdienās vai vakariņās labāk ēst vārītas olas? Uzziniet šeit
Ar mani-neviens-var: iepazīstieties ar augu, kas spēj atvairīt ļaunas acis
Uzziniet soli pa solim, kā lietot zobu diegu
Iepazīstieties ar soli pa solim, kā pareizi lietot zobu diegu, ņemot vērā tā lomu pārtikas izšķērdēšanas novēršanā:
Īsa zobu diega vēsture
Sākotnēji zīda pavediens tika izmantots tam pašam mērķim, kam mūsdienās tiek izmantots zobu diegs, tas ir, lai novērstu pārtikas produkti starp zobiem.
Galvenais ieraksts notika 19. gadsimtā, ap 1815. gadu. Ideja nāca no zobārsta Levi Parmlija no Ņūorleānas, kurš sāka ieteikt zīda pavedienu saviem pacientiem.
Sasniedzot reģionus, kur birste nevar sasniegt
Starpzobu telpās var būtiski uzkrāties pārtikas atliekas, kuras var impregnēt zobos, tādējādi nonākot līdz smaganām un izraisot iekaisumus un infekcijas.
Zobu birstes saru anatomijas dēļ šīs zonas netiek sasniegtas, tāpēc ir nepieciešams izmantot zobu diegu, lai noņemtu šīs pārtikas atliekas.
Pareizi lietojiet zobu diegu
Pirmkārt, ziniet, ka zobu diegu lietošana pirms vai pēc suku tīrīšanas būtiski neietekmēs jūsu higiēnas kvalitāti. Galu galā vissvarīgākais ir noņemt baktēriju plāksni (plēvi no baktērijas ko rada pārtikas atkritumi).
Nebaidieties ievietot diegu pie smaganu līnijas. Uzmanīgi un izmantojot vismaz 40 cm stiepli, ievadiet smaganā apmēram 2 līdz 3 mm, lai noņemtu jebkādu bioplēves fokusu šajā reģionā.
Ko darīt, ja smaganas asiņo?
Nepārtrauciet lietot zobu diegu smaganu asiņošanas gadījumā. Ja tas ir asiņošana, tas liecina par smaganu iekaisumu. Tādā veidā ir ideāli, ja jūs piesardzīgi ievērojat zobu higiēnu.
