Cīņas sporta veidi ir sporta veidi, kas ietver cīņas metodes un stratēģijas starp diviem kaujiniekiem. Katram cīņas sporta veidam ir īpaši noteikumi un iepriekš noteikti sitieni. Šos sporta veidus var praktizēt kā pašaizsardzības vai mākslas veidu, tā saukto cīņas mākslu.
Cīņas sporta veidu piemēri: bokss, džiu-džitsu, džudo, taekvondo, cīkstēšanās, kung fu, paukošana, kikbokss, sporta cīņa, karatē.
Tostarp bokss, džudo, taekvondo, cīņa, paukošana un karatē ir olimpiskās cīņas sporta veidi.
1. Bokss
Bokss ir cīņa, kurā sportistam ir jāmēģina trāpīt otram ar precīzu sitienu un tajā pašā laikā jāizvairās no sitiena. Mērķis ir izsist pretinieku ar sitieniem.
Lai izsistu, sportistam jānotriec pretinieks, kuram jāpaliek bezsamaņā vismaz desmit sekundes. Ja jums tas izdodas, cīņa beidzas.
Sportisti, kurus sauc par bokseriem, valkā cimdus, lai aizsargātu rokas un cīnās ringā. Boksa mačs ir sadalīts raundos, kas ir periodi ar noteiktu laiku. Olimpiskajās spēlēs cīņām ir trīs raundi pa trīs minūtēm.
Bokss radās 4000 vai 3000 a. W. Ēģiptē un kļuva par olimpisko sporta veidu 1908. gadā.
2. Džiu-džitsu
Džiudžitsu ir cīņa, kurā sportists mēģina dominēt pār pretinieku, izmantojot vērpes vai žņaugšanas paņēmienus.
Cīņa notiek uz paklājiņa un sportisti valkā kimono un jostu ap vidukli. Jostām var būt astoņas dažādas krāsas, atkarībā no 16 gadus vecu un vecāku sportistu spējām un hierarhijas. Tas ir secībā no vismazāk līdz vispieredzējušākajam: balta, zila, violeta, brūna, melna, sarkana un melna, sarkana un balta, sarkana.
Džiu-džitsu radās trīs tūkstošus gadu pirms Kristus, iespējams, Indijā, kur to praktizēja budistu mūki, bet pilnveidoja Japānā.
Vārds džiu-džitsu burtiski nozīmē "maiga māksla". Tās prakse sniedz svarīgu dzīves mācību, jo tā prasa pazemību.
3. Džudo
Džudo ir sporta veids, kurā sportista mērķis ir nogāzt pretinieku un imobilizēt viņu ar muguru pret zemi, lai uzvarētu cīņā.
Cīņas ilgst piecas minūtes un notiek uz paklāja. Sportisti valkā kimono un vērtni ap vidukli. Lentes var būt 9 dažādās krāsās, kas simbolizē sportistu mācību ciklu, sākot ar balts un beidzas ar melnu, šādā secībā: balta, pelēka, zila, dzeltena, oranža, zaļa, violeta, brūna un melns.
Džudo radījis meistars Džigoro Kano. Meistars Kano pētīja cīņas stilu Takenouchi-ryu, kas tika dibināts 1532. gadā, un no šī pētījuma izvēlējās metodes, kas radīja džudo. 1882. gadā meistars nodibināja Kodokan institūtu, lai mācītu viņa radīto jauno stilu.
1972. gadā džudo oficiāli iekļuva Olimpiskajās spēlēs.
4. Taekvondo
Avots: Shutterstock — Photo Contributor BUGNUT23
Taekwondo ir korejiešu izcelsmes cīņa, kuras mērķis ir pievienot punktus ar precīziem sitieniem un sitieniem pa pretinieku.
Cīņa notiek uz tatami, un sportisti valkā baltu tērpu, ko sauc par doboku, ko tautā sauc par taekvondo kimono. Viena no galvenajām atšķirībām starp abiem ir apģērba atvērums, kas dobokā atveras sānos, nevis priekšpusē.
Papildus dobokam sportisti valkā dažus aksesuārus, piemēram, ķiveri, krūšu aizsargu un mutes aizsargu.
Taekvondo sportisti valkā dažādu krāsu jostas, kas dažādās valstīs var atšķirties. Brazīlijā desmit krāsas tiek izmantotas šādā secībā, sākot no vismazāk līdz visprasmīgākajam sportistam: balta, pelēka, dzeltena, oranža, zaļa, tumši zaļa, zila, tumši zila, sarkana, tumši sarkana un melna.
Taekwondo radās vairāk nekā 2000. gadā Korejā un kļuva par olimpisko sporta veidu 1988. gadā.
5. Cīkstēšanās
Avots: Shutterstock — foto līdzstrādnieks Diego Barbieri
Cīņa ir cīņa, kuras mērķis ir aizstāvēties un uzbrukt. Cīņa beidzas, kad kādam no sportistiem izdodas piespiest pretinieku pieskarties mugurai zemei. Šo kustību sauc par pieskārienu.
Šim sporta veidam ir dažādi stili. Olimpiskā cīņa ir sadalīta trīs: grieķu-romiešu, brīvā un sieviešu cīņa.
Grieķu-romiešu stilā nav atļauts izmantot kājas aizsardzībai vai uzbrukumam, bet brīvajā stilā un sieviešu stilā tas ir atļauts.
Sportisti valkā peldkostīmam līdzīgu tērpu, un galvassegas un ausu aizsargi nav obligāti.
Visticamāk, cīņa ir vecākais sporta veids pasaulē pēc vieglatlētikas. Olimpiskajās spēlēs tā ir bijusi kopš 1896. gada.
6. Kung Fu
Kung fu ir ķīniešu izcelsmes cīņa, kas ietver sitienu, spārdīšanas un pagriešanas paņēmienus, ar brīvām rokām vai ieroču (nūju, zobenu, šķēpu) izmantošanu. Tam ir vairākas modalitātes, tostarp sanda un shuaijiao.
Sanda ir izgatavota uz kvadrātveida platformas, kuras izmēri ir 8 x 8 metri un ko sauc par leitai. Cīņa ir sadalīta trīs raundos, katrs ilgst divas minūtes. Uzvar tas, kurš uzvar divus raundus vai izdodas likvidēt pretinieku.
Shuaijiao tiek izpildīts apļveida arēnā 9 metru diametrā. Cīņa ir sadalīta divos raundos, katrs ilgst trīs minūtes. Uzvar tas, kuram ir visvairāk punktu vai izdodas likvidēt pretinieku.
Kung fu prakse ir diezgan sena. Tiek uzskatīts, ka tā izcelsme datēta ar 3000. gadu pirms mūsu ēras. W.
7. Paukošana
Paukošana ir sporta veids, kurā sportisti izmanto tuvcīņas ieroci – kas var būt zobens, folija vai zobens – ar mērķi pieskarties pretiniekam.
Cīņā sportisti cenšas uzbrukt un aizstāvēties, bet bez jebkāda ķermeņa kontakta, atšķirībā no citiem cīņas sporta veidiem. Sportistiem ir balts apģērbs un obligāti jāvalkā šādi aksesuāri: aizsargveste, cimdi un metāla maska.
Mači notiek trasē, kuras garums ir 14 metri un platums no 1,5 līdz 2 metriem. Tie ir sadalīti trīs kārtās, katra ilgst trīs minūtes.
Paukošana radās aizvēsturiskos laikos un kļuva par olimpisko sporta veidu 1896. gadā.
8. kikbokss
Kikbokss ir cīņa, kas apvieno boksa un cīņas mākslas paņēmienus, tostarp sitienus, sitienus, ceļgalus un elkoņus. Mērķis ir izsist pretinieku, izmantojot sitienus un sitienus.
Sportisti, kurus sauc par kikbokseriem, valkā galvassegas, mutes aizsargus un cimdus un cīnās ringā. Boksa mačs ir sadalīts raundos, kas ir periodi ar noteiktu laiku.
Kikbokss parādījās ASV 20. gadsimta 70. gados kā karatē paveids, tāpēc to sauca pilna kontakta karatē (Total Contact Karate, portugāļu valodā).
9. sporta cīņa
Sporta cīņa ir pazīstama arī kā Brazīlijas cīņa, jo tā tika izveidota Riodežaneiro. Tajā sportists mēģina dominēt pār pretinieku un imobilizēt viņu uz zemes, izmantojot paņēmienus locītavu breketes vai nožņaugšana.
Šajā sporta veidā tiek apvienotas vairākas cīņas, džudo un džiu-džitsu tehnikas. Cīņas notiek ringā.
10. karatē
Karatē ir sporta veids, ko iedala kihon, kata un kumite.
- kihon, kas ir pamatmetodes;
- kata, paņēmienu secība, kas simulē cīņu;
- kumite, kas ir cīņas.
Sportisti valkā kimono un vērtni ap vidukli. Jostām var būt 8 dažādas krāsas, kas attēlo sportistu izlaidumu, sākot ar balts un beidzas ar melnu, šādā secībā: balta, dzeltena, sarkana, oranža, zaļa, violeta, brūna un melns.
Karatē radās Okinavā, šobrīd Japānā, bet agrāk piederēja Ķīnai. Tieši Japānā tas attīstījās un oficiāli iekļuva 2020. gada olimpiskajās spēlēs.
Vārds karatē nozīmē "tukšas rokas". Šīs cīņas mākslas mērķis ir uzlabot raksturu, izmantojot ķermeņa un prāta disciplīnu.
Izlasi arī:
- Bokss
- Džiu-džitsu
- Džudo
- Taekvondo
- Paukošana
- Sporta veidi: iebrukums, atzīme, precizitāte, cīņa, tīkls un siena
Cīņas sports: kas tie ir un 10 piemēri.Visa Matter, [n.d.]. Pieejams: https://www.todamateria.com.br/esportes-de-combate/. Piekļuve:
Skaties arī
- Sporta veidi: iebrukums, atzīme, precizitāte, cīņa, tīkls un siena
- Paukošana
- Bokss: kādi ir tā noteikumi un kāda ir tā izcelsme
- Džudo
- Tehniski kombinētie sporta veidi: kas tie ir un 8 piemēri
- Džiudžitsu: kas tas ir, izcelsme un pēdas
- Precīzijas sports: kas tie ir, funkcijas un noteikumi
- Tīkla un sienas sporta veidi: kas tie ir un 8 piemēri