Saskaņā ar valstī veiktajiem epidemioloģiskajiem apsekojumiem astma ir slimība, ar kuru slimo aptuveni 10% Brazīlijas iedzīvotāju. No šī kopskaita aptuveni 5% iedzīvotāju skar vissmagākā slimības forma.
Daži astmas cēloņi ir saistīti ar alerģijām vai nē, un to ārstēšana atšķiras atkarībā no katra pacienta situācijas. Arī pārtikas novērošana ir svarīga, lai saglabātu kontroli pār slimību. Turpiniet lasīt un skatiet dažus svarīgus pārtikas produktus, kas palīdz kontrolēt astmu.
redzēt vairāk
Labāka veselība divās dienās: pārsteidzošā beigu treniņu efektivitāte…
Veselības ministrija paplašina HIV ārstēšanu ar jaunu medikamentu…
Skatīt vairāk: Astma: kas tas ir, vai ir zāles?
Astma Brazīlijā
Astma ir sastopama aptuveni 20 miljonu brazīliešu dzīvē. Tās galvenais cēlonis ir iekaisuma process, kas izraisa bronhu obstrukciju, kas līdz ar to izraisa tādus simptomus kā elpas trūkums, sāpes krūtīs, klepus un spiediens krūtīs.
Ārstēšanas pamatā ir inhalējamie kortikosteroīdi un bronhodilatatori. Tomēr tas katrā gadījumā atšķiras, jo cilvēkiem, kuriem ir vissmagākās slimības formas, nepieciešama spēcīgāka ārstēšana.
Tādējādi daži pētījumi jau norāda uz imūnbioloģisko līdzekļu lietošanu smagos slimības gadījumos. Tas ir tāpēc, ka šīs zāles, lietojot smagākiem pacientiem, ievērojami samazināja hospitalizāciju skaitu.
Turklāt šajos laikos ir jāņem vērā pārtika, jo tā ir daļa no ķermeņa attīstības un var palīdzēt kontrolēt apstākļus. Skatiet dažus svarīgus pārtikas produktus astmas ārstēšanai.
Astmas kontroles pārtikas produkti
- Kanēlis
Kanēlis ir indicēts astmas kontrolei, jo tam piemīt pretiekaisuma un antioksidanta iedarbība. Tāpēc to ieteicams lietot tēju gatavošanā vai kopā ar citiem augļu veidiem, piemēram, citronu, pasifloru un acerolu.
- Pārtika, kas bagāta ar C vitamīnu
Tādos augļos kā acerola, apelsīni un ananāsi ir augsts C vitamīna saturs, kas galvenokārt ir atbildīgs par antioksidantu darbību un palīdz pacienta imūnsistēmai. Krīzes laikā C vitamīns var palīdzēt kontrolēt histamīnu.
- Piparmētra
Visbeidzot, piparmētru sula un tēja ir laba, lai mazinātu dažus astmas simptomus. Turklāt viņš iedarbojas uz elpceļiem ar savu atkrēpošanas darbību.