Ja vēlaties labi paēst, NEAPmeklējiet šīs vietas

Nav iespējams izvēlēties veselīgāku dzīvi, nerūpējoties par pārtiku, jo tas nāk no barības vielām, minerālsāļiem, vitamīniem un olbaltumvielām, kas mūsu ķermenim ir vajadzīgas, lai tās darbotos labi un līdzsvaroti. Šī iemesla dēļ, izvēloties ceļojumu, ir svarīgi zināt, kurās vietās cilvēki ēd slikti, lai nepieļautu kļūdu, novirzot uzmanību no veselīgas rutīnas.

Lasīt vairāk: Veselīgs dzīvesveids, izmantojot probiotisko pārtiku

Skatiet dažas vietas, kur cilvēki ēd slikti visā pasaulē

Pārbaudiet tagad, kuras ir vietas pasaulē, kur cilvēki ēd slikti un kaitē savai veselībai:

1. ASV

Pirmā valsts, kas jāmin, nevarētu būt neviena cita kā ASV. Šai valstij pieder vissliktāk barotie iedzīvotāji pasaulē.

Ņemot vērā, ka šajā valstī ir lieli panākumi ātrās ēdināšanas, ātrās ēdināšanas jomā, ASV iedzīvotāji mīl ātro un pieejamu ēdienu. Tomēr tas, kas padara amerikāņus visvairāk resnus, nav pārtika. Ikvienam par pārsteigumu, jo 31,8% iedzīvotāju ar aptaukošanos Amerikas Savienotajās Valstīs visvairāk nobaro cukurotie dzērieni, piemēram, bezalkoholiskie dzērieni.

1. Meksika

Meksika ieņem otro vietu rangu no vissliktāk barotajām valstīm pasaulē. Tajā jau ir 32,8% no aptaukošanās iedzīvotājiem.

Par cik meksikāņi ir bagāti ar augstas kvalitātes izejvielām, acīmredzot šīs valsts iedzīvotāji dod priekšroku rūpnieciski ražotiem pārtikas produktiem to praktiskuma dēļ, tomēr tie ir pilni ar cukuru, taukiem un konservanti.

1. Ēģipte

Ar saviem pārtikas produktiem, kas ir bagāti ar cukuru, miltiem un ceptiem ēdieniem, iedzīvotāji no Ēģipte ir 34,6% aptaukošanās rādītājs salīdzinājumā ar vispārējo populāciju.

Svarīgi padomi pirms ceļojuma

Ja vēlaties iepazīt šīs valstis, jums vajadzētu pievērst uzmanību jums piedāvātajām ēdienkartēm. Ieteikums ir meklēt, kā ēdieni tiek pagatavoti, pirms tos izvēlaties. Tāpat svarīgi pirms ceļojuma pameklēt restorānus un izvēlēties tos, kuros ir veselīgāki un mazāk rūpnieciski ražoti ēdieni.