B12 vitamīns ir būtisks veselīgai ķermeņa darbībai. Tā trūkums var izraisīt vairākus satraucošus simptomus, tostarp nogurumu, muskuļu vājumu, neiroloģiskas problēmas un gremošanas traucējumus.
Skatīt arī: B kompleksa vitamīni ir atbildīgi par smadzeņu veselības uzturēšanu
redzēt vairāk
Labāka veselība divās dienās: pārsteidzošā beigu treniņu efektivitāte…
Veselības ministrija paplašina HIV ārstēšanu ar jaunu medikamentu…
Lai gan nesaturēšana nav simptoms, kas parasti tiek saistīts ar B12 vitamīna trūkumu, tā tiek uzskatīta par tādu. Ir svarīgi atzīmēt, ka jebkuras izmaiņas kuņģa-zarnu traktā var ietekmēt urīnpūšļa kontroli un izraisīt šādas problēmas.
Pētījums parāda saistību starp B12 vitamīna deficītu un braucieniem uz vannas istabu
Žurnāls Gerontology publicēja nesenu pētījumu, kas saistīja B12 vitamīna deficītu ar nesaturēšanu gados vecākiem cilvēkiem. Saskaņā ar datiem šī problēma bija 41% pacientu.
Viņi ziņoja par grūtībām kontrolēt urīnu un izkārnījumus dienas laikā. Tomēr pētniekiem
parādīja, ka šis simptoms var rasties atsevišķi. Tas nozīmē, ka tas varētu būt citu apstākļu pazīme.Kā rodas B12 vitamīna deficīts?
B12 vitamīna deficīts rodas, ja organisms nesaņem pietiekami daudz šīs svarīgās uzturvielas. Vai nu nepietiekamas uzņemšanas vai uzsūkšanās problēmu dēļ gremošanas sistēmā.
Šim vitamīnam ir izšķiroša nozīme sarkano asins šūnu veidošanā. asinis, veselīgas nervu sistēmas un enerģijas metabolisma uzturēšanā.
Ja organismā trūkst B12 vitamīna, rodas dažādi simptomi. Visizplatītākie ir:
- Nogurums;
- Muskuļu vājums;
- Reibonis;
- tirpšana ekstremitātēs;
- Atmiņas problēmas;
- Kuņģa-zarnu trakta traucējumi;
- Starp citiem.
Bet par saistību starp D vitamīna deficītu un urīna nesaturēšanu
Gremošana ir sarežģīts process, un tas ir atkarīgs no dažādu ķermeņa daļu pareizas darbības. B12 vitamīna trūkums var izraisīt gremošanas traucējumus, piemēram, caureju, aizcietējumus, apetītes zudumu un sliktu dūšu. Šīs izmaiņas kuņģa-zarnu traktā ietekmē urīnpūšļa kontroli un izraisa urīna nesaturēšanu.
Urīna nesaturēšana ir piespiedu urīna zudums, un tas var būt no vieglas līdz smagas pakāpes. Lai gan tas visbiežāk ir saistīts ar novecošanos, tādiem faktoriem kā hormonālās izmaiņas, vājums var veicināt arī muskuļu, urīnceļu infekcijas un zarnu funkcijas izmaiņas problēma.
Ja Jums ir urīna nesaturēšanas problēmas, ieteicams meklēt medicīnisku palīdzību, lai iegūtu pareizu diagnozi. Jūsu veselības aprūpes speciālists varēs novērtēt jūsu situāciju un noteikt nesaturēšanas pamatcēloņu, ja nepieciešams, ņemot vērā tādus faktorus kā B12 vitamīna deficīts.
