Katrās attiecībās vienmēr būs delikāti brīži un diskusijas, galu galā neviens pāris nav ideāls. Tomēr, saskaņā ar Hārvardā apmācītu psihologu, laimīgi pāri ir tie, kas ir gatavi risināt problēmas mīlošā un cieņpilni. Zemāk ir dažas izplatītas frāzes veiksmīgās attiecībās.
Labas sarunas veido veselīgas attiecības
redzēt vairāk
Pētījumi atklāj, ka pusaudžu smadzenes ir “pieslēgtas”…
4 tīrīšanas ieradumi, kas jums jāpārtrauc, lai būtu laimīgāki
Pārbaudiet tālāk norādītās frāzes, kas padarīs jūsu attiecības veiksmīgas:
- Es novērtēju jūsu pūles
Lai gan nav viegls uzdevums tikt galā ar attieksmi, kas mums citos cilvēkos nepatīk, ir ārkārtīgi svarīgi, lai pāris prot izteikt pateicību par otra pūlēm.
Šādi rīkojoties, abi jutīsies svarīgi un novērtēti attiecībās.
- ES klausos
Jebkurās attiecībās vienmēr būs pārpratumi, bet vissvarīgākais ir zināt, kā ar aktīvu klausīšanos saprast otru.
Tajā brīdī empātiskajam garam ir jābūt klāt, lai varētu nolikt malā tikai savu viedokli un zināt, kā uzklausīt otru.
- Esmu apņēmusies jums
Ir vērts atcerēties, ka būt attiecībās nav labvēlība, ko tu dari otram, bet gan izvēle. Tāpēc dariet visu iespējamo, lai pārvarētu attiecību izaicinājumus un vienmēr mēģiniet nodot partnerim drošību un stabilitāti.
- tu man patīc
Galvenais, mīlēt viens otru ir ļoti svarīgi, taču veseliem pāriem patīk viens otram arī ārpus tā mīlestība. Patika darbība ir sinonīms vēlmei redzēt savu partneri tādu, kāds viņš ir, un atpazīt visas īpašības un trūkumus.
- Es mīlu Tevi
Lai gan tas ir vienkāršs teikums, diemžēl daudzu pāru attiecībās tā nav. Ir ļoti svarīgi mutiski izteikt mīlestību, ko jūtat viens pret otru. Tieši šīs attieksmes uztur attiecības dzīvas.
- Palīdziet man to labāk saprast
Pasaulē, kurā dzīvo miljoniem cilvēku, ir skaidrs, ka ne visas jūsu partnera attieksmes jums būs piemērotas.
Tāpēc virzi sevi, lai dažādās situācijās rīkotos vislabākajā veidā un esi ar mieru iepazīt otru, lai labāk tiktu galā ar attiecību konfliktiem.
