Lielākā daļa cilvēku saskaras, it īpaši ziemas laikā, ar sausāku ādu. Tomēr šāda veida ādas ārstēšanai ir pieejami dažādi mājas aizsardzības līdzekļi, piemēram, kokosriekstu eļļa. Šajā rakstā jūs uzzināsit 8 mājās gatavoti padomi sausas ādas ārstēšanai ziemā, tāpēc turpiniet lasīt!
Lasīt vairāk: Kokosriekstu ūdens dzeršanai ir daudz ieguvumu veselībai; pārbaudiet!
redzēt vairāk
Vai pusdienās vai vakariņās labāk ēst vārītas olas? Uzziniet šeit
Ar mani-neviens-var: iepazīstieties ar augu, kas spēj atvairīt ļaunas acis
Apskatiet 8 mājas aizsardzības līdzekļus, lai atbrīvotos no sausas ādas
1. izmantojiet mitrinātājus
Uzklājiet mitrinātāju tūlīt pēc dušas vai pēc roku mazgāšanas. Tādā veidā produkts “aizpildīs spraugas” starp ādas šūnām, kamēr āda vēl ir mitra.
2. Izmantojiet sauļošanās līdzekli
Izveidojiet ieradumu lietot sauļošanās līdzekli pat ziemā, lai novērstu fotonovecošanos.
3. Izvēlieties neitrālas ziepes
Apsveriet iespēju ziemā lietot maigas ziepes, kas neattīra ādu no ēteriskajām eļļām. Izvairieties no dezodorējošām ziepēm, aromātiskām ziepēm un alkoholiskajiem produktiem, kas var noņemt dabiskās eļļas.
4. Uzņemiet vannu ar siltu ūdeni
Aukstā laikā karsta duša varētu šķist lieliska ideja, taču patiesībā augstas temperatūras ūdens var kairināt ādu un atņemt tai dabisko mitrumu. Pēc tam izmantojiet siltu ūdeni, nevis karstu ūdeni.
5. laiks mazgāties
Ierobežojiet savu dušu līdz 5 līdz 10 minūtēm dienā. Ja jūs lietojat ilgāku laiku, jūs varat noņemt lielu daļu taukainā slāņa no ādas un izraisīt mitruma zudumu.
6. Kokosriekstu eļļa
Lietojiet kokosriekstu eļļu katru dienu jutīgākajās ķermeņa daļās. Pēc tam iekļaujiet zonu zem acīm un ap muti.
7. Pārtrauciet lietot roku dezinfekcijas līdzekli
Roku dezinfekcijas līdzeklis, kas satur spirtu, var izžūt jūsu ādu. Ja gadās strādāt veselības aprūpē, iespējams, pietiek ar vienkāršu roku mazgāšanu.
8. izmantojiet mitrinātāju
Vienmēr turiet savā mājā mitrinātāju, jo tas var palīdzēt samazināt karstuma radīto sausumu. Lai kompensētu šo efektu, pietiek ar mitrinātāju, kas iestatīts uz 60%.